Tomar um bom banho quente está na lista de coisas mais deliciosas para se fazer no dia a dia, maaas, apesar do efeito relax, ele não é tão bom assim para a saúde da sua pele e cabelos.
Exemplo: qualquer doença de pele pode ser agravada por um banho muito quente, já que a água pode eliminar os óleos naturais da pele, causando uma desidratação. Ah! Sabe quando a gente passa muito tempo na banheira e os dedos ficam todos enrugados? Ao contrário do que se pensa, é um sinal que sua pele está precisando se hidratar!
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E não é só isso. Para tirar de vez as dúvidas sobre os males do banho quente, conversamos com um dermatologista e uma cosmetóloga para saber o que a água quente pode causar na sua beleza. Mas, antes de te assustar, queremos lembrar que banhos quentes podem ser feitos com moderação, tá? :)
Quais são os malefícios da água quente na pele?
O dermatologista Amilton Macedo alerta, antes de tudo, que altas temperaturas podem causar queimaduras na pele. "O contato constante da água quente com o corpo acaba removendo a camada protetora da epiderme. Sem essa barreira protetora, a pele acaba ficando ressecada, com aspecto craquelado, propiciando o surgimento de coceiras e até alergias".
Alguma doença de pele é agravada por conta de banhos quentes?
"A alta temperatura da água, o tempo que você fica exposto ao banho muito quente somado ao uso de sabonetes e esponjas esfoliantes, podem causar dermatites e até favorecer o aparecimento de doenças, já que, com o desgaste da epiderme, o paciente acaba coçando mais a pele e pode desenvolver eczema e até infecções causadas por contaminações de bactérias, fungos e vírus. Por isso, é importante diminuir a temperatura ou o tempo de exposição a água muito quente, usar hidratante após o banho é fundamental", alerta.
E o que a água quente faz com o cabelo?
Ela é prejudicial, não só para o couro cabeludo, como para o fio. Cris Dios, empresária, cosmetólga e um dos nomes por trás do badalado salão Laces, conta mais: "Você acaba estimulando a glândula sebácea e assim produzindo mais oleosidade, isso desequilibra toda a saúde do fio e do couro cabeludo. O fio fica muito ressecado por conta da dilatação que acontece quando você põe agua quente, além de ficar poroso. Com o super aquecimento, a queratina e os aminoácidos são atigindidos, comprometendo a saúde e o brilho do fio".
