Cantinho zen: inspirações para ter um espaço para meditação em casa

O ano de 2020 não está sendo para iniciantes. Brincadeiras à parte, os últimos meses foram um dos mais intensos da última década. Entre pandemia, crise econômica & sanitária, não está sendo fácil, né, minha filha? E, se você pretende ter um pouquinho mais de paz e serenidade em casa, e pretende dar aquela "limpeza" energética no seu lar, que tal apostar em uma decor mais zen?

"Esse canto especial ficou ainda mais necessário já que o lar se transformou também um local de trabalho. Logo, é muito importante que a casa tenha esse espaço de relaxamento, de descompressão para o corpo e a mente, ainda mais em um momento em que e a vida profissional e pessoal ocupam o mesmo espaço", relata a equipe do Studio 92.

Abaixo, algumas dicas de arrumação e decoração para você montar o seu cantinho zen para meditar ou, simplesmente, respirar fundo. Vamos lá?

Cantinho zen: inspirações para ter um espaço para meditação em casa (Foto: Mariana Orsi) — Foto: Glamour

QUAL LOCAL ESCOLHER?

É bem simples: aquele que tenha um espacinho suficiente para você inserir pelo menos um ou dois móveis + alguns objetos de decoração. Se for necessário, desfaça de itens que não usa para abrir o seu cantinho. E aí, esse espaço pode ser no seu quarto, numa pegada mais intimista, na sala ou até na varanda, para quem tiver uma e fizer questão de um ar puro nesse momento relax.

"É importante que esse espaço tenha também um grande conforto ambiental. Receba iluminação natural, tenha uma ventilação adequada e que sempre tenha um pouco da natureza (muitas plantas!) para que torne o local ainda mais confortável. É importante que o mobiliário seja pensado para o conforto (poltronas, sofás, futons...) e que a iluminação artificial seja adequada, sempre optamos por opções dimerizáveis neste local para o uso deste espaço traga conforto de todas as formas possíveis", acredita a equipe do Studio 92 (@studio_92arquitetura).

OUSE NOS ACESSÓRIOS

Use e abuse de almofadas para montar o seu espaço zen. Ah, lembrando que para esse local da casa é preciso deixar de lado as formalidades. Almofadas do tipo futon e pufes funcionam bem, porque são mais densas e apoiam mais o corpo. Arremate o espaço com tapetes e acessórios que remetam à meditação.

Cantinho zen: inspirações para ter um espaço para meditação em casa (Foto: PINTEREST) — Foto: Glamour

MENSAGENS POSITIVAS

Aposte também em quadrinhos e pôsteres com frases inspiradoras e fofas para os momentos de relaxamento e introspecção.

PLANTINHAS POR TODO LADO

As plantas são fundamentais para o seu cantinho zen. Com elas, o espaço ganha vida e fica muito mais gostoso de passar o tempo ali, seja para ler, descansar ou meditar.

CLIMATIZAÇÃO

Outros objetos ajudam a criar a atmosfera ideal para o seu cantinho zen, como velas, incensos e aromatizadores de ambiente. Também ficam lindos na decoração as pedras, cristais, fontes, sinos dos ventos, mandalas, filtros dos sonhos e jardins zen de areia.