![Cena clássica do filme Bridget Jones. Quem nunca sofreu de dor de cotovelo? (Foto: Divulgação) — Foto: Glamour](https://s2-glamour.glbimg.com/B8naIC4jjQjfdEHu0sJtmf17AdM=/0x0:607x417/984x0/smart/filters:strip_icc()/i.s3.glbimg.com/v1/AUTH_ba3db981e6d14e54bb84be31c923b00c/internal_photos/bs/2021/H/o/vpUydaQmeTSJW61Y5gTQ/2015-03-05-7be1d49a2413643d89dd4cb86c4e8ab9-large.jpeg)
Um estudo realizado pela Faculdade de Medicina da Universidade Estadual de Ohio (EUA) comprovou o que a gente temia: comer comidas gordurosas ou cheias de açúcar quando estamos estressadas ou meio deprês faz com que o corpo armazene cerca de 104 calorias extras. E mais: deixa o metabolismo muuuuito lento nas 24 horas após a refeição. “O estresse tem relação direta com a liberação do cortisol. Quanto maior for a produção desse hormônio, maiores serão os níveis de açúcar no sangue que, por consequência, provoca o aumento do depósito de gordura corporal, especialmente na região do abdome”, explica a nutri Luciana Galimberti (@lugalimberti), responsável pela boa forma da saradíssima Suzana Gullo.
![Tem que prefere sofrer em grupo como no seriado americano Super Fun Night (Foto: Divulgação) — Foto: Glamour](https://s2-glamour.glbimg.com/AgPrHswsY_g-BxCtSNja2srRZxo=/0x0:607x417/984x0/smart/filters:strip_icc()/i.s3.glbimg.com/v1/AUTH_ba3db981e6d14e54bb84be31c923b00c/internal_photos/bs/2021/7/s/ofHAeWQSWd7Tlp1uDLAw/2015-03-05-super-fun-night-cast-rebel-wilson.jpg)