Сила Позитивного Мышления : Ключ к Счастью
Автор Ranjot Singh Chahal
5/5
()
Об этой электронной книге
В этой книге вы узнаете о 7 мощных шагах, которые помогут вам переосмыслить негативные мысли, преодолеть сомнения и начать жить полной жизнью. Шаг за шагом, вы будете погружаться в увлекательное путешествие к лучшей версии себя.
Автор не только покажет вам, как бросить вызов негативным мыслям, но и научит культивировать благодарность и окружать себя позитивом. Путешествие начинается с вас, и эта книга станет вашим главным спутником.
С "Силой Позитивного Мышления" вы сможете:
Улучшить свою самооценку и уверенностьПреодолеть стресс и тревожностьНаучиться наслаждаться каждым днемДостичь желаемых целей и мечтПолностью преобразить свою жизнь
Счастье - это не просто цель, но и путь. Откройте двери к позитивному мышлению, и вы обнаружите, что счастье всегда было в вас. Эта книга - ваш первый шаг на пути к нему.
Не упустите возможность обрести счастье и радость в своей жизни. Закажите "Силу Позитивного Мышления: Ключ к Счастью" уже сегодня и начните свое путешествие к более счастливому и удовлетворенному будущему.
Связано с Сила Позитивного Мышления
Похожие электронные книги
Позитивный тайм-менеджмент: Как успевать быть счастливым Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПсихотерапия на каждый день: 100 техник для счастливой и спокойной жизни Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокДавай сейчас! Практические советы: как начать, закончить или продолжить любое дело Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПсихология денег: Как зарабатывать с удовольствием и тратить с умом. Книга-практикум Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокСамоучитель для гения. Как открыть свои сильные стороны Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЛайф-менеджмент. Искусство управлять своей жизнью Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокMINI-привычки — MAXI-результаты Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЗабей! Как жить без завышенных ожиданий, здраво оценивать свои возможности и преодолевать трудности Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЗеркало Изменений Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЗеркало для лидера. Меняй себя, чтобы управлять другими Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПривычки неудачников. Вы никогда не станете успешным если… Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПлюс-минус бесконечность: как реализовать себя с помощью подсознания Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЛегче лёгкого. Измени жизнь за 1 месяц Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокКак развить самодисциплину: Боритесь с искушениями и достигайте долгосрочных целей Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПовышение самооценки Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокСила мысли - 2 Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокСила воли. Руководство по управлению собой Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокСтрах близости: Как перестать защищаться и начать любить Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Дела в порядке. Правила личной эффективности Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокНовый код нетворкинга Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПочему я не худею: Дело не в диете, дело – в голове Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокФитнес-цели и как их достичь Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокТвоя хорошая тревога. Как научиться правильно волноваться Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокОбщение с пожилыми родителями: Как сохранить любовь и терпение Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокОшибаться полезно. Почему несовершенство мозга является нашим преимуществом Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПриручи своих драконов. 5-е издание: Обрати недостатки в достоинства Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокМедитация и осознанность: 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядок Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПривычки, ведущие к успеху. Получи все возможные бонусы от жизни (#экопокет) Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЭнергия в тарелке: Пять источников суперсилы Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценок
«Самосовершенствование» для вас
Нейропсихология: Основы нейропсихологии и области применения Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокВведение в психологию эмоций: От Дарвина до неврологии, что такое эмоции и как они работают Рейтинг: 1 из 5 звезд1/5Психология, депрессия и расстройства настроения: Понимание основных механизмов депрессии и связанных с ней нарушений Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокНенасильственное общение: Жизнь без конфликтов с миром в сердце Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокСекреты успеха в цитатах: 500 фраз великих людей Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Таинство девственности (Tainstvo devstvennosti) Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокКак легко поставить собеседника на место Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5НЛП. Секретные методики спецслужб Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокНейромаркетинг в 7 ответах Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокВведение в психоанализ (Vvedenie v psihoanaliz) Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПовышение самооценки Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокСила воли. Руководство по управлению собой Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокТехники речи Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокТемная психология Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокМиссия выполнима. Технология счастливой жизни Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Развитие памяти. Методики НЛП Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЙога Для Всех Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПсихология тревоги: Зная о стремлении понять его механизмы работы Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Теория получаса: как успеть все за 30 минут в день Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Лайф-менеджмент. Искусство управлять своей жизнью Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокПора зарабатывать больше! Как постоянно увеличивать доходы Рейтинг: 5 из 5 звезд5/5Фотограф 2.0: Как рекламировать и продавать фотографии в интернете благодаря микростоковым и фотостоковым агентствам Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокЗакон 80/20: Преуспеть без усилий Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценокНЛП. Достижение целей Рейтинг: 0 из 5 звезд0 оценок
Отзывы о Сила Позитивного Мышления
1 оценка0 отзывов
Предварительный просмотр книги
Сила Позитивного Мышления - Ranjot Singh Chahal
Ranjot Singh Chahal
Сила Позитивного Мышления
Ключ к Счастью
First published by Rana Books UK 2023
Copyright © 2023 by Ranjot Singh Chahal
All rights reserved. No part of this publication may be reproduced, stored or transmitted in any form or by any means, electronic, mechanical, photocopying, recording, scanning, or otherwise without written permission from the publisher. It is illegal to copy this book, post it to a website, or distribute it by any other means without permission.
First edition
Translation by Kamila
Contents
Шаг 1: Распознайте негативные мысли
Шаг 2: Бросьте вызов негативным мыслям
Шаг 3: Переосмыслите негативные мысли
Шаг 4: Развивайте благодарность
Шаг 5: Окружите себя позитивом
Шаг 6: Практикуйте уход за собой
Шаг 7: Празднуйте маленькие победы и прогресс
Заключение
Советы по позитивному мышлению
100 способов наслаждаться жизнью с позитивом
100 мотивационных советов
Шаг 1: Распознайте негативные мысли
а. Понимание влияния негативного мышления
Негативное мышление относится к модели мыслей, которые в основном пессимистичны, самокритичны и осуждающи. Эти мысли сосредотачиваются на размышлениях о негативных аспектах ситуаций самих себя или других и могут оказать пагубное влияние на наше психическое и эмоциональное благополучие. Признание негативного мышления — это первый шаг к преодолению и изменению этих стереотипов.
Негативное мышление может проявляться по-разному и сильно влиять на наше эмоциональное поведение и общее восприятие себя и окружающего мира. Когда мы постоянно занимаемся негативным мышлением, это может способствовать возникновению чувства печали, беспокойства и низкой самооценки. Это также может повлиять на нашу способность принимать решения в отношениях и нашу способность справляться со стрессом.
Например, представьте себе человека, который постоянно думает: «Я никогда не добьюсь успеха». Этот негативный образ мышления может привести к чувству безнадежности и демотивации, что может помешать им достичь своих целей и обрести удовлетворение. Это также может повлиять на их поведение, заставляя их избегать возможностей или занимать пораженческую позицию.
б. Выявление негативных моделей мышления
Выявление негативных моделей мышления предполагает осознанное осознание наших мыслей и распознавание тех случаев, когда они преимущественно негативны.