![](https://help.apple.com/assets/600F108EB67A7B74502B78B5/600F1093B67A7B74502B78C6/ar_EG/5ed6e4ed400b6ad222c64b43c29f5284.png)
![iPhone و Apple Watch يظهران شاشتي الاقتران.](https://help.apple.com/assets/600F108EB67A7B74502B78B5/600F1093B67A7B74502B78C6/ar_EG/6a9fbec13184ae593b66144bca4cf747.png)
![شاشة التمرين، وبها قد تمييز تمرين الرقص.](https://help.apple.com/assets/600F108EB67A7B74502B78B5/600F1093B67A7B74502B78C6/ar_EG/2a9a04fdec7c4fef3a05282c502bd147.png)
واصِل الحركة
تستطيع الـ Apple Watch تتبع نشاطك وتمارينك وتشجعك على التمتع بحياة أكثر نشاطًا من خلال تذكيرات لطيفة ومنافسات ودية.
![شاشة "معدل نبض القلب مرتفع" تظهر إشعارًا بارتفاع معدل نبض القلب إلى ١٢٠ نبضة/دقيقة بينما كنت غير نشط لمدة ١٠ دقائق.](https://help.apple.com/assets/600F108EB67A7B74502B78B5/600F1093B67A7B74502B78C6/ar_EG/7a44dddf48eb84fa6d537e30a61f20b1.png)
مراقبة صحتك
تستطيع Apple Watch مساعدتك على تتبع المعلومات الصحية المهمة، بما في ذلك الدورة الشهرية ومعدلات نبض القلب المرتفعة والمنخفضة واضطراب نظم القلب. يمكنك أيضًا تسجيل تخطيط القلب للتحقق من نظم قلبك باستخدام تطبيق تخطيط القلب على Apple Watch.
![إشعار رسالة، مع وجود أيقونة الرسائل في أعلى اليسار والرسالة أسفل ذلك.](https://help.apple.com/assets/600F108EB67A7B74502B78B5/600F1093B67A7B74502B78C6/ar_EG/314c966fbdf0187e44b7b068a5d0ab45.png)
البقاء على اتصال
باستخدام تطبيقات الرسائل والبريد والهاتف ثم ووكي توكي، أصبح من السهل التواصل مع العائلة والأصدقاء وزملاء العمل.
لتصفح دليل مستخدم Apple Watch، انقر على جدول المحتويات في الجزء العلوي من الصفحة. لتنزيل دليل مستخدم Apple Watch وعرضه في تطبيق الكتب، تفضل بزيارة Apple Books.
إذا احتجت مزيدًا من المساعدة، يرجى زيارة موقع ويب دعم Apple Watch.
دليل مستخدم Apple Watch
- مرحبًا
- ما الجديد
-
- البدء
- الـ Apple Watch الخاصة بك
- إيماءات Apple Watch
- إعداد Apple Watch وإقرانها بالـ iPhone
- تطبيق Apple Watch
- شحن Apple Watch
- تشغيل وتنبيه الـ Apple Watch
- قفل Apple Watch أو فتح قفلها
- تغيير اللغة والاتجاه على Apple Watch
- خلع وتغيير وربط أربطة Apple Watch
- حافظ على لياقتك مع Apple Watch
- تتبُّع معلومات الصحة المهمة باستخدام Apple Watch
- ابق على اتصال عبر Apple Watch
-
- التطبيقات على Apple Watch
- فتح التطبيقات
- تنظيم التطبيقات
- الحصول على مزيد من التطبيقات
- الإخبار بالوقت
- أيقونات الحالة
- مركز التحكم
- ضبط الإضاءة، حجم النص، الأصوات، والحس اللمسي
- Siri
- الاستماع إلى الرسائل والرد عليها
- رؤية الإشعارات والرد عليها
- استخدام الاختصارات
- إنشاء هوية طبية للطوارئ
- إدارة اكتشاف السقوط
- إعداد غسل اليدين
- توصيل Apple Watch بشبكة Wi-Fi
- التوصيل بسماعات الرأس Bluetooth أو السماعات
- تسليم المهام من Apple Watch
- فتح قفل الـ Mac باستخدام Apple Watch
- فتح قفل الـ iPhone باستخدام الـ Apple Watch
- استخدام Apple Watch دون الـ iPhone المقترن
- استخدام Apple Watch مع شبكة خلوية
- حقوق النشر
شكرًا على ملاحظاتك.