Heart Health
Apple Watch Ultra saab mõõta teie südamerütmi ning saata ootamatute sündmuste korral märguandeid. Näiteks saab Apple Watch Ultra anda teile märguandega teada, kui pulss jääb valitud lävest kõrgemaks või alla selle, kui te pole olnud 10 minutit aktiivne.
Saate lülitada pulsisageduse märguanded sisse rakenduse Heart Rate esmakordsel avamisel või hiljem.
Võite samuti saada märguandeid, kui Apple Watch Ultra tuvastab korrapäratu südamerütmi, mis võib olla kodade virvendusarütmia (AFib). Kui teil on juba diagnoositud kodade virvendusarütmia (AFib), siis Apple Watch Ultra aitab hinnata, kui sageli kodade virvendusarütmia esineb. Samuti saate jälgida elustiiliaspekte, mis võivad teie seisundit mõjutada.
Kõrge või madala pulsisageduse märguannete hankimine
![Teavitus Heart Rate, mis annab teada kõrgest südamepulsist.](https://help.apple.com/assets/6580A106ABAA01F3080E7505/6580A10F08DFECBA0F060575/et_EE/9c27041708fc38977ff46985f1228b7b.png)
Avage kellas Apple Watch Ultra rakendus Settings
, seejärel puudutage Heart.
Puudutage High Heart Rate Notifications või Low Rate Notifications, seejärel määrake pulsisageduse lävi.
Samuti võite avada Apple Watchi rakenduse iPhone'is, puudutada My Watch, seejärel puudutada Heart. Puudutage High Heart Rate või Low Heart Rate, seejärel määrake lävi.
Südame rütmihäirete märguannete seadistamine (pole saadaval kõikides piirkondades)
Võite saada märguandeid, kui Apple Watch Ultra tuvastab korrapäratu südamerütmi, mis võib olla kodade virvendusarütmia (AFib).
Avage iPhone'is rakendus Apple Watchi rakendus.
Puudutage My Watch, puudutage Heart, seejärel puudutage Set Up Irregular Rhythm Notifications in Health.
Puudutage rakenduses Health valikul Set Up, seejärel järgige ekraanil kuvatavaid juhiseid.
Kodade virvendusarütmia ajaloo kuvamine (ei ole saadaval kõikides piirkondades)
Kui teil on diagnoositud kodade virvendusarütmia (AFib), siis avage iPhone'is rakendus Health, seejärel puudutage Browse.
Puudutage Heart, kerige alla jaotiseni Get More From Your Health, puudutage jaotise AFib History all Set Up, seejärel järgige ekraanil kuvatavaid juhiseid.
Kodade virvendusarütmia ajaloo kuvamiseks avage rakendus Health, puudutage Browse, puudutage Heart, seejärel puudutage AFib History.
Kui olete kandnud kella vähemalt viiel päeval seitsmest (12 tundi päevas), siis võite saada igal esmaspäeval märguande hinnanguga selle kohta, millal eelmise nädala jooksul kodade virvendusarütmia esines.
Lisateavet leiate Apple'i toe artiklitest Kodade virvendusarütmia ajaloo jälgimine Apple Watchiga ja Kodade virvendusarütmia (AFib) ajaloo kasutusjuhised (IFU).
Madala südametreenituse märguannete hankimine
Apple Watch Ultra saab anda teile südametreenituse hinnanguid, mõõtes kui kiirelt süda lööb, kui kõnnite, jooksete või matkate õues, ning saadab teile märguande, kui see on madal. Sõltuvalt teie vanusest ja soost määratakse teie südametreenituse tasemeks üks neljast vahemikust: Low, Below Average, Above Average või High. Kui teie südametreenituse tase jääb vahemikku “Low”, siis saate kellas Apple Watch Ultra märguande. Kui see jääb madalaks, siis saate märguande iga nelja kuu tagant.
![Teavitus Heart Rate, mis annab teada madalast südametreenitusest.](https://help.apple.com/assets/6580A106ABAA01F3080E7505/6580A10F08DFECBA0F060575/et_EE/d2545be0c14ff755667f9645b3d7af48.png)
Avage kellas Apple Watch Ultra rakendus Settings
.
Puudutage Heart, puudutage Cardio Fitness Notifications, seejärel lülitage Cardio Fitness Notifications sisse.
Samuti võite avada Apple Watchi rakenduse iPhone'is, puudutada My Watch, puudutada Heart, seejärel lülitada funktsiooni Cardio Fitness Notifications sisse.
Mõõdetud südametreenituse andmete ja vahemike nägemiseks avage rakenduse Health jaotis Cardio Fitness. Rohkema teabe nägemiseks puudutage Show All Cardio Fitness Levels.