Modifier ce qui s’affiche Apple l’écran pendant un entraînement ou une méditation Apple Fitness+
Modifier les statistiques affichées à l’écran
Pendant votre entraînement, vous pouvez suivre à l’écran la progression de chacun de vos anneaux, qui sont affichés en temps réel sur votre appareil. Si vous portez votre Apple Watch Ultra pendant l’entraînement, vous pouvez également suivre votre fréquence cardiaque et votre dépense calorique.
![Entraînement Fitness+ sur un iPhone qui affiche le temps restant, la fréquence cardiaque et la dépense calorique.](https://help.apple.com/assets/6580A106ABAA01F3080E7505/6580A10F08DFECBA0F060575/fr_CA/dc3fbd380ac2a5bdd8c17fb21018c30c.png)
Certains entraînements affichent également la Barre énergie qui comparent vos statistiques à celles d’autres personnes ayant déjà fait l’entraînement. Plus vous brûlez de calories, plus vous vous retrouvez en haut de la Barre énergie. Votre position sur la Barre énergie est enregistrée dans votre résumé d’entraînement avec vos autres statistiques.
Vous pouvez modifier les statistiques de votre Apple Watch Ultra que vous voyez à l’écran pendant un entraînement. Les réglages des statistiques se synchronisent dans l’app En forme sur tous les appareils Apple connectés à votre identifiant Apple.
Remarque : Les abonnés à Fitness+ qui utilisent AirPlay pour regarder leurs entraînements peuvent maintenant obtenir des mesures personnelles en temps réel à partir de leur Apple Watch Ultra sur les appareils compatibles.
Pendant un entraînement, touchez
.
Choisissez une des méthodes suivantes :
Désactiver toutes les statistiques : Désactivez Afficher les statistiques.
Vos statistiques sont enregistrées, mais elles ne sont pas affichées à l’écran.
Modifier l’affichage du temps : Sélectionnez Désactiver, Afficher le temps écoulé ou Afficher le temps restant.
Désactiver le temps affiche toujours la minuterie pour les intervalles de votre entraînement.
Désactiver la Barre énergie : Désactivez Barre énergie.
Si vous désactivez la Barre énergie, vos entraînements ne seront pas pris en compte dans la barre énergie de la communauté et vous ne verrez pas votre position à la fin de votre entraînement.
Activer Attention sur l’audio
Pendant un entraînement Apple Fitness+, vous pouvez choisir de porter votre attention sur la voix du coach ou sur la musique.
Remarque : La fonctionnalité Attention sur l’audio est offerte sur iOS 17.2 et toutes versions ultérieures. Elle n’est pas offerte avec les entraînements Marcher et Courir ni avec les méditations audio et vidéo.
Pendant un entraînement, touchez , touchez Attention sur l’audio, puis touchez Coach ou Musique.
Activer les indices audio
Vous pouvez activer les indices audio pendant votre entraînement, qui fournissent des renseignements vocaux supplémentaires pour décrire ce que fait l’entraîneur.
Pendant l’entraînement, touchez
.
Touchez indices audio , puis touchez marche.
Pour ajuster la vitesse, touchez indices audio, puis touchez votre vitesse préférée.
Activer les sous-titres
Tous les entraînements et toutes les méditations Apple Fitness+ prennent en charge les sous-titres standard, ainsi que les sous-titres pour sourds et malentendants (SM). Après avoir choisi un entraînement, vous pouvez voir s’il comporte des sous-titres codés et des SM en dessous de la durée, du genre de musique et de la date ajoutée.
Pendant un entraînement, touchez , puis choisissez une langue.