שינוי מה שמופיע במסך במהלך אימון או מדיטציה של Apple Fitness+
שינוי המדדים המופיעים במסך
במהלך האימון שלך, אפשר לעקוב אחר ההתקדמות של כל אחת מהטבעות שלך במסך, שמוצגות כולן בזמן אמת במכשיר. כדי ללעקוב אחר קצב הלב והקלוריות שנשרפו, יש לענוד את Apple Watch Ultra במהלך האימון.
![אימון של Fitness+ ב-iPhone מציג את הזמן שנותר, קצב הלב והקלוריות שנשרפו.](https://help.apple.com/assets/6580A106ABAA01F3080E7505/6580A10F08DFECBA0F060575/he_IL/e76fa6547a105f1ad655b3c925db913d.png)
חלק מהאימונים מציגים גם את ה-Burn Bar, סרגל שמשווה את המדדים שלך למדדים של אחרים שביצעו את האימון בעבר. כלל שתשרוף/י יותר קלוריות, כך תקבל/י יותר ניקוד ב-Burn Bar. המיקום שלך ב-Burn Bar שמור בסיכום האימון שלך לצד שאר המדדים שלך.
אפשר לשנות את המדדים מ-Apple Watch Ultra שרואים במהלך האימון. הגדרות ״מדדים״ מסתנכרנות בין היישום Fitness בכל מכשירי Apple שלך שהתחברת אליהם באמצעות ה-Apple ID שלך.
הערה: מנויי Fitness+ שמשתמשים ב-AirPlay כדי לצפות באימונים שלהם יכולים עכשיו לקבל מדדים אישיים בזמן אמת מה-Apple Watch Ultra (בצגים תואמים).
במהלך אימון, יש להקיש על
.
בצע/י אחת מהפעולות הבאות:
כיבוי של כל המדדים: כבה/י את Show Metrics (הצגת מדדים).
המדדים שלך עדיין נאספים, אך הם לא מוצגים במסך.
שינוי האופן שבו הזמן מוצג: יש לבחור בין Off (כבוי), Show Time Elapsed (הצג את הזמן שחלף) או Show Time Remaining (הצג את הזמן שנותר).
גם אם האפשרות Time (זמן) כבויה, עדיין מוצגת הספירה לאחור של מרווחי הזמן באימון שלך.
כיבוי של Burn Bar (מד התקדמות): כיבוי ה-Burn Bar (מד התקדמות).
כאשר Burn Bar (מד התקדמות) אינו פעיל, האימונים שלך לא יתועדו במדדי הקהילה, והמקום שלך לא יופיע בסיום האימון.
הפעלת ״התמקדות בשמע״
במהלך אימון Apple Fitness+, ניתן לבחור להתמקד בקול של המאמן/ת או במוזיקה.
הערה: התכונה ״התמקדות בשמע״ זמינה ב-iOS 17.2 ואילך; היא לא זמינה באימוני ״זמן להליכה״ ו״זמן לריצה״ או במדיטציות עם וידאו ושמע.
במהלך אימון, יש להקיש על , להקיש על ״התמקדות בשמע״ ואז להקיש על ״צוות אימון״ או על ״מוזיקה״.
הפעלת ״רמזים קוליים״
אפשר להפעיל ״רמזים קוליים״ במהלך האימון כדי לשמוע עצות נוספות לגבי הפעולות של המאמן/ת.
במהלך אימון, יש להקיש על
.
הקש/י על ״רמזים קוליים״ ואז הקש/י על ״מופעל״.
כדי להתאים את המהירות, הקש/י שוב על ״רמזים קוליים״ ואז הקש/י על המהירות הרצויה.
כיבוי כתוביות
כל האימונים והמדיטציות ב-Apple-Fitness+ תומכים בכתוביות רגילות, וכן גם בכתוביות לכבדי שמיעה (SDH). לאחר הבחירה באימון, אפשר לראות אם הוא כולל כתוביות רגילות וכתוביות SDH מתחת למשך, לסגנון המוזיקה ולתאריך ההוספה.
במהלך אימון, יש להקיש על ולבחור שפה.