A képernyőn megjelenített adatok módosítása egy Apple Fitness+-edzés vagy -meditáció végzése közben
A képernyőn megjelenített mutatók módosítása
Az edzés során a képernyőn nyomon követheti előmenetelét az egyes gyűrűkön, amelyek valós időben megjelennek az eszközén. Az Apple Watch Ultra edzés közben történő viselése esetén a pulzusszámát és az elégetett kalóriák számát is nyomon követheti.
![Egy Fitness+-edzés iPhone-on, megjelenítve a hátralévő időt, a pulzusszámot és az elégedett kalóriák számát](https://help.apple.com/assets/6580A106ABAA01F3080E7505/6580A10F08DFECBA0F060575/hu_HU/dc3fbd380ac2a5bdd8c17fb21018c30c.png)
Bizonyos edzések esetén egy aktivitásjelző is megjelenik, amely összeveti a mutatóit az edzést korábban már elvégző egyéb felhasználók mutatóival. Minél több kalóriát éget el, annál előrébb kerül az aktivitásjelzőn. Az aktivitásjelzőn elért pozíciója a többi mutatóval együtt mentésre kerül az edzési összesítőben.
Az edzés közben megjelenített mutatókat módosíthatja az Apple Watch Ultra eszközön. A mérőszámok beállításai szinkronizálódnak minden olyan eszköz Fitnesz appjában, amelyen a saját Apple ID-jával jelentkezett be.
Megjegyzés: Ha a Fitness+ előfizetői az AirPlayt használják az edzéseik megtekintésére, valós idejű személyes mérőszámokat kaphatnak az Apple Watch Ultra eszköztől a kompatibilis kijelzőkön.
Edzés közben koppintson a
gombra.
Tegye a következők valamelyikét:
Minden mutató elrejtése: Kapcsolja ki a Mérőszámok megjelenítése lehetőséget.
Az adatok gyűjtése folytatódik, de azok nem láthatók a képernyőn.
Az idő megjelenítési módjának megváltoztatása: Válasszon a Ki, az Eltelt idő megjelenítése vagy a Hátralévő idő megjelenítése lehetőségek közül.
Még ha az idő megjelenítését ki is kapcsolja, az edzési intervallumokhoz tartozó időmérőt továbbra is látni fogja.
Az aktivitásjelző kikapcsolása: Kapcsolja ki az aktivitásjelzőt.
Ha kikapcsolja az aktivitásjelzőt, az edzések nem adódnak hozzá a közösségi eredményekhez, és az edzés végén nem fogja látni a saját pozícióját az aktivitásjelzőn.
A Hangfókusz bekapcsolása
Az Apple Fitness+-edzések közben kiválaszthatja, hogy az edző hangjára vagy a zenére szeretne-e fókuszálni.
Megjegyzés: A Hangfókusz funkció iOS 17.2 és újabb rendszerekben érhető el; ez a funkció nem érhető el az Ideje gyalogolni és az Ideje futni típusú edzések közben, illetve a hang- és videóalapú meditációk során.
Edzés közben koppintson a gombra, koppintson a Hangfókusz lehetőségre, majd koppintson az Edző vagy a Zene opcióra.
A Hangos tippek bekapcsolása
Az edzés alatt hangos tanácsokat is bekapcsolhat, beszéd formájában is kaphat leírást azzal kapcsolatosan, hogy mit csinál az edző.
Edzés közben koppintson a
gombra.
Koppintson az Audio Hints (Hangos tippek) elemre, majd az On (Be) lehetőségre.
A sebesség beállításához koppintson ismét az Audio Hints (Hangos tippek) lehetőségre, és válassza ki a kívánt sebességet.
Szöveges átiratok és feliratok bekapcsolása
Az összes Apple Fitness+-edzésnél és -meditációnál támogatottak a normál szöveges átiratok, valamint a siketek és nagyothallók számára készült feliratok (SDH). Az edzés kiválasztása után a hossz, a zenei műfaj és a hozzáadás dátuma alatt láthatja, hogy tartalmaz-e szöveges átiratot és SDH-t.
Edzés közben koppintson a gombra, majd válasszon ki egy nyelvet.