Apple Watch Ultra-gebruikershandleiding
- Welkom
- Nieuw
-
- Apple Watch Ultra-gebaren
- Het dubbeltikgebaar gebruiken om veelvoorkomende taken uit te voeren
- Je Apple Watch Ultra configureren en met een iPhone koppelen
- Een tweede Apple Watch configureren
- Je Apple Watch Ultra met een nieuwe iPhone koppelen
- Een functie voor de actieknop op de Apple Watch Ultra kiezen
- De Apple Watch-app
- De Apple Watch Ultra opladen
- Je Apple Watch Ultra inschakelen en uit de sluimerstand halen
- De Apple Watch Ultra vergrendelen of ontgrendelen
- De taal en draagpositie wijzigen op je Apple Watch Ultra
- Apple Watch-bandjes verwijderen, verwisselen en vastmaken
-
- Apps op de Apple Watch Ultra
- Apps openen
- Apps ordenen
- Apps toevoegen
- Klokkijken
- Statussymbolen
- Bedieningspaneel
- Focus gebruiken
- Helderheid, tekstgrootte, geluiden en voelbare signalen aanpassen
- Meldingen bekijken en erop reageren
- Meldingsinstellingen wijzigen
- Een slimme stapel gebruiken om actuele widgets weer te geven
- Je Apple ID beheren
- Opdrachten gebruiken
- De tijd in daglicht bekijken
- Handen wassen configureren
- De Apple Watch Ultra met een wifinetwerk verbinden
- Een Bluetooth-headset of Bluetooth-luidsprekers aansluiten
- Een taak op je Apple Watch Ultra overnemen op een ander apparaat
- Je Mac ontgrendelen met je Apple Watch Ultra
- Je iPhone ontgrendelen met je Apple Watch Ultra
- Je Apple Watch Ultra zonder de gekoppelde iPhone gebruiken
- Een mobiele verbinding configureren en gebruiken op de Apple Watch Ultra
-
- Aan de slag met Apple Fitness+
- Een abonnement nemen op Apple Fitness+
- Work-outs en meditaties van Fitness+ zoeken
- Een work-out of meditatie van Fitness+ starten
- Een aangepast programma aanmaken in Apple Fitness+
- Samen sporten via SharePlay
- Instellen wat op het scherm te zien is tijdens een work-out of meditatie van Fitness+
- Een work-out van Fitness+ downloaden
-
- Wekker
- Saturatie
- Rekenmachine
- Agenda
- Camera-afstandsbediening
- Contacten
- Ecg
- Medicijnen
- Memoji
- News
- Huidige
- Herinneringen
- Aandelen
- Stopwatch
- Timers
- Tips
- Dictafoon
- Walkietalkie
-
- Informatie over Wallet
- Apple Pay
- Apple Pay configureren
- Betalingen doen
- Geld versturen, ontvangen en vragen via je Apple Watch Ultra (alleen in de Verenigde Staten)
- Apple Cash beheren (alleen in de Verenigde Staten)
- Wallet gebruiken voor pasjes en kaarten
- Klantenkaarten gebruiken
- Met je Apple Watch Ultra betalen op je Mac
- Reizen met het openbaar vervoer
- Je rijbewijs of identiteitskaart gebruiken
- Digitale sleutels gebruiken
- Coronavaccinatiekaarten gebruiken
- Wereldklok
-
- VoiceOver
- Je Apple Watch Ultra met VoiceOver configureren
- Apple Watch Ultra-basishandelingen met VoiceOver
- Synchrone Apple Watch-weergave
- Apparaten in de buurt bedienen
- AssistiveTouch
- Een brailleleesregel gebruiken
- Een Bluetooth-toetsenbord gebruiken
- Zoomen
- Klokkijken met haptische feedback
- De tekstgrootte en andere visuele instellingen aanpassen
- Motoriekinstellingen aanpassen
- RTT configureren en gebruiken
- Toegankelijkheidsinstellingen voor 'Audio'
- Typen om te spreken
- Toegankelijkheidsfuncties gebruiken met Siri
- De activeringsknop
-
- Belangrijke veiligheidsinformatie
- Belangrijke gebruiksinformatie
- Ongeautoriseerde aanpassing van watchOS
- Onderhoudsinformatie voor bandjes
- Verklaring van conformiteit (FCC)
- Verklaring van conformiteit (ISED Canada)
- Informatie over Ultra Wideband
- Informatie over klasse 1 lasers
- Informatie over gescheiden inzameling en recycling
- Apple en het milieu
- Copyright
Je gemoedstoestand vastleggen op de Apple Watch Ultra
Je kunt reflecteren op hoe je je voelt en je tijdelijke emoties en dagelijkse stemmingen vastleggen om je geestelijk welzijn bij te houden.
Je gemoedstoestand vastleggen
Open de Mindfulness-app
op je Apple Watch Ultra.
Tik op 'Gemoedstoestand'.
Als dit de eerste keer is dat je 'Gemoedstoestand' gebruikt, tik je op 'Aan de slag'.
Kies een van de volgende opties:
Een tijdelijke emotie vastleggen: Tik op 'Leg vast hoe je je op dit moment voelt'.
Een dagelijkse stemming vastleggen: Tik op 'Leg vast hoe je je vandaag over het algemeen voelde'.
Draai de Digital Crown om aan te geven hoe je je voelt en tik vervolgens op
.
Tik op woorden die beschrijven hoe je je voelt (optioneel) en tik vervolgens op
.
Tik op woorden die beschrijven wat de grootste impact op je heeft (optioneel) en tik vervolgens op
.
Je kunt herinneringen instellen voor het vastleggen van je gemoedstoestand. Zie Je gemoedstoestand vastleggen in Gezondheid op de iPhone in de iPhone-gebruikershandleiding.
![De Mindfulness-app met het gemoedstoestandscherm, met in het midden een afbeelding. Daaronder staat een emotie.](https://help.apple.com/assets/6580A106ABAA01F3080E7505/6580A10F08DFECBA0F060575/nl_NL/58da31716c2fcf9ec22c7960182157d9.png)
De geschiedenis van je gemoedstoestand bekijken
Nadat je je gemoedstoestand hebt vastgelegd, kun je achterhalen hoe je gemoedstoestand samenhangt met je levensstijl, zoals hoeveel tijd je in daglicht doorbrengt, hoeveel je slaapt en beweegt en hoe vaak je mindful bezig bent.
Open de Gezondheid-app op je iPhone.
Tik op 'Gegevens', tik op 'Geestelijk welzijn' en tik op 'Gemoedstoestand'.
Tik op 'Toon in diagrammen' en voer een of meer van de volgende stappen uit:
Je gemoedstoestand in een bepaalde periode bekijken: Tik op een optie in de tijdsduurkiezer bovenaan de grafiek.
Het type notities bekijken dat je hebt vastgelegd: Tik op 'Gemoedstoestanden' en tik vervolgens op 'Dagelijkse stemmingen' of 'Tijdelijke emoties' om die notities op de grafiek te zien.
Factoren bekijken die met je notities verband houden: Tik op 'Associaties' en scrol door de verschillende factoren die je in je notities over je gemoedstoestand hebt vastgelegd.
Factoren van je levensstijl bekijken die met je notities verband houden: Tik op 'Levensfactoren' en tik vervolgens op een levensfactor om te zien hoe die samenhangt met de notities over je gemoedstoestand.
Je kunt ook op
naast een levensfactor tikken om te zien hoe die factor invloed kan hebben op je geestelijk welzijn.