![](https://help.apple.com/assets/65A9803D747A16D68D0A3817/65A9803E832BC6BEFF0D908B/no_NO/f42fd673142b8a42bce0ce0bf1da489d.png)
Bruk VoiceOver-hjelpmenyen på Mac
Bruk VoiceOver-hjelpmenyen til å få rask tilgang til informasjon om hvordan du bruker VoiceOver, som for eksempel tastatur- eller lyder-hjelp. Du kan også vise en liste over VoiceOver-kommandoer som kan brukes for objektet i VoiceOver-markøren, og velge en kommando.
![VoiceOver-hjelpmenyen fra øverst til nederst: Brukerhåndbok, Kommandohjelp, Tastaturhjelp, Lydhjelp og Hurtigstart. Til høyre for hvert objekt vises VoiceOver-kommandoen som viser objektet, eller en pil som gir tilgang til en undermeny.](https://help.apple.com/assets/65A9803D747A16D68D0A3817/65A9803E832BC6BEFF0D908B/no_NO/f7cbc1785d9f2ea95842d874d7492924.png)
Merk: VO representerer VoiceOver-spesialtasten. Se Bruk VoiceOver-spesialtasten.
Når VoiceOver er på, trykk på VO-H for å vise VoiceOver-hjelpmenyen.
Hvis du vil øke eller redusere forstørrelsen i menyen, trykker du på }- eller {-tastene.
Du navigerer i menyen og undermenyer ved å bruke piltastene.
Hvis du kjenner navnet på et menyobjekt, skriver du noen bokstaver i navnet for å begrense menyen til kun objekter som inneholder de bokstavene. Hvis du vil vise alle objektene på nytt, trykker du på slettetasten.
Når du går inn i en undermeny, hører du antallet objekter den inneholder.
Hvis et menyobjekt har en tastaturkommando, blir den annonsert sammen med navnet på objektet. For eksempel er kommandoen for å åpne Kommandoer-menyen VO-H-H.
Trykk på mellomromstasten eller returtasten for å velge et menyobjekt.
Hvis du vil lukke VoiceOver-hjelpmenyen uten å velge noe, trykker du på esc-tasten eller fn-tasten og tabulatortasten.
Last ned denne veiledningen i Braille Ready Format: BRF (engelsk)