Brukerhåndbok for Apple Watch Ultra
- Velkommen
- Nytt
-
- Bevegelser på Apple Watch Ultra
- Bruk dobbelttrykk til å utføre vanlige handlinger
- Klargjør og sammenkoble Apple Watch Ultra med iPhone
- Konfigurer mer enn én Apple Watch
- Koble sammen Apple Watch Ultra med en ny iPhone
- Velg en funksjon for handlingsknappen på Apple Watch Ultra
- Apple Watch-appen
- Lad Apple Watch Ultra
- Slå på og vekk Apple Watch Ultra
- Lås eller lås opp Apple Watch Ultra
- Endre språk og retning på Apple Watch Ultra
- Fjern, bytt og fest Apple Watch-remmer
-
- Apper på Apple Watch Ultra
- Åpne apper
- Organiser apper
- Hent flere apper
- Finn ut hva klokken er
- Symboler som viser status
- Kontrollsenter
- Bruk fokus
- Juster lysstyrke, tekststørrelse, lyder og følbar respons
- Se og svar på varslinger
- Endre varslingsinnstillinger
- Bruk Smart stabel til å vise aktuelle widgeter
- Administrer Apple-ID-en
- Bruk snarveier
- Se tid i dagslys
- Konfigurer Håndvask
- Koble Apple Watch Ultra til et Wi-Fi-nettverk
- Koble til Bluetooth-hodetelefoner eller -høyttalere
- Overfør oppgaver fra Apple Watch Ultra
- Lås opp Macen med Apple Watch Ultra
- Lås opp iPhonen med Apple Watch Ultra
- Bruk Apple Watch Ultra uten en sammenkoblet iPhone
- Konfigurer og bruk mobilnett på Apple Watch Ultra
-
- Kom i gang med Apple Fitness+
- Abonner på Apple Fitness+
- Finn treningsøkter og meditasjoner på Fitness+
- Start en Fitness+-treningsøkt eller -meditasjon
- Opprett en tilpasset treningsplan i Apple Fitness+
- Tren sammen ved hjelp av SharePlay
- Endre det som vises på skjermen under en Fitness+-treningsøkt eller meditasjon
- Last ned en Fitness+-treningsøkt
-
- Alarmer
- Oksygen i blodet
- Kalkulator
- Kalender
- Kamerautløser
- Kontakter
- EKG
- Medisiner
- Memoji
- News
- Spilles nå
- Påminnelser
- Aksjer
- Stoppeklokke
- Nedtellinger
- Tips
- Taleopptak
- Walkietalkie
-
- Om Lommebok
- Apple Pay
- Konfigurer Apple Pay
- Utfør kjøp
- Send og motta penger og be om betaling med Apple Watch Ultra (kun USA)
- Administrer Apple Cash (kun USA)
- Bruk Lommebok til oppbevaring av kort
- Bruk bonuskort
- Betal med Apple Watch Ultra på Mac
- Reis kollektivt
- Bruk førerkort eller delstatslegitimasjon
- Bruk digitale nøkler
- Bruk vaksinasjonskort for covid-19
- Verdensklokke
-
- VoiceOver
- Klargjør Apple Watch Ultra med VoiceOver
- Grunnleggende om Apple Watch Ultra med VoiceOver
- Deling av Apple Watch-skjerm
- Styr enheter nær deg
- AssistiveTouch
- Bruk en leselist
- Bruk et Bluetooth-tastatur
- Zoom
- Finn ut hva klokken er med følbar tilbakemelding
- Juster tekststørrelse og andre visuelle innstillinger
- Juster innstillinger for motorikk
- Konfigurer og bruk RTT
- Lydinnstillinger for tilgjengelighet
- Skriv for å snakke
- Bruk tilgjengelighetsfunksjoner med Siri
- Tilgjengelighetssnarveien
-
- Viktig sikkerhetsinformasjon
- Viktig informasjon om håndtering
- Uautorisert modifisering av watchOS
- Informasjon om vedlikehold av remmer
- Erklæring om oppfyllelse av FCC-krav
- Erklæring om oppfyllelse av ISED Canada-krav
- Informasjon om ultrabredbånd
- Informasjon om Klasse 1-laser
- Informasjon om avfallshåndtering og resirkulering
- Apple og miljøet
- Copyright
Start en treningsøkt på Apple Watch Ultra
Start en treningsøkt
![Trening-skjermen, med Løping utendørs markert. En Mer-knapp vises øverst til høyre for treningsøkt-ruten.](https://help.apple.com/assets/6580A106ABAA01F3080E7505/6580A10F08DFECBA0F060575/no_NO/e734ab9a645a34fa0caa5c2c79eec3ea.png)
Åpne Trening-appen
på Apple Watch Ultra.
Skru på Digital Crown for å velge treningen du vil utføre.
Trykk på Legg til treningsøkt nederst på skjermen for økter som kickboksing eller surfing.
Når du er klar til å sette i gang, trykker du på treningsøkten.
Når du bruker appen og velger treningsøkter, vil rekkefølgen på treningsøktene gjenspeile preferansene dine.
Hvis du vil ha mer informasjon om hva slags treningsformer som fungerer med Apple Watch Ultra, kan du lese Apple-kundestøtteartikkelen Treningsformer på Apple Watch.
Siri: Si for eksempel:
«Start en 30 minutters løpetur.»
«Start en 5 km gåtur.»
«Start en sykkeltur på 300 kalorier.»
Start en treningsøkt med handlingsknappen
Du kan enkelt tilordne en av favorittøktene dine til handlingsknappen.
Åpne Innstillinger-appen
på Apple Watch Ultra.
Trykk på handlingsknappen, trykk på Handling, trykk på Trening, og trykk deretter på
for å gå tilbake til listen over handlinger.
Trykk på Første trykk, trykk på Start en treningsøkt og velg deretter en treningsøkt.
20 av de siste treningsøktene du fullførte eller opprettet, vises i listen.
Når du er klar for å starte en treningsøkt, trykker du på handlingsknappen.
Trykk på handlingsknappen og sideknappen samtidig for å stoppe treningsøkten midlertidig.
Sett en treningsøkt på pause og gjenoppta den
Hvis du vil stoppe en treningsøkt midlertidig, trykker du på sideknappen og Digital Crown samtidig. For all trening bortsett fra svømming kan du også sveipe til høyre på treningsskjermen og deretter trykke på Pause. Hvis du vil fortsette, trykker du på Fortsett.