![](https://help.apple.com/assets/65AAA0B26583583EC40A005A/65AAA0B56583583EC40A0060/pl_PL/381483cc8993a6ee5a017db0d5036117.png)
Podręcznik użytkownika aplikacji Zegar
w systemie macOS Sonoma
Przy użyciu aplikacji Zegar na Macu możesz wyświetlać czas w miastach na całym świecie, ustawiać alarmy, używać stopera oraz uruchamiać minutniki.
Porada: Aby szybko uzyskać dostęp do aplikacji Zegar, kliknij w godzinę na pasku menu, a następnie kliknij w widżet Zegar.
Ustawianie zegarów
Na Macu wyświetlane są różne zegary. Wykonaj dowolną z następujących czynności:
Zmienianie czasu: Zobacz: Zmienianie ustawień daty i czasu. Od tego ustawienia zależy widok Zegary świata w aplikacji Zegar
.
Dostosowywanie zegara na pasku menu: Zobacz: Zmienianie ustawień centrum sterowania.
Wyświetlanie dużego zegara na wygaszaczu ekranu oraz na ekranie blokady: Zobacz: Zmienianie ustawień ekranu blokady.
Wyświetlanie czasu w miastach na całym świecie
Możesz wyświetlić czas lokalny, czas wschodu i zachodu słońca w różnych strefach czasowych na całym świecie.
Siri: Powiedz na przykład: „What time is it in Paris?” Dowiedz się, jak używać Siri.
![Mapa świata pokazująca czas lokalny, czas wschodu i zachodu słońca w różnych miastach na całym świecie.](https://help.apple.com/assets/65AAA0B26583583EC40A005A/65AAA0B56583583EC40A0060/pl_PL/c4e02c97ed2bb4b736537c4d590bbe77.png)
W aplikacji Zegar
na Macu kliknij w Zegary świata na górze okna (lub wybierz polecenie menu Widok > Zegary świata).
Aby zarządzać listą zegarów świata, wykonaj dowolną z poniższych czynności:
Dodanie zegara: Kliknij w przycisk dodawania
w prawym górnym rogu okna, a następnie wybierz miasto.
Usunięcie zegara: Umieść wskaźnik nad zegarem, który chcesz usunąć, a następnie kliknij w przycisk usuwania
.
Zmiana kolejności zegarów: Przesuń wskaźnik nad zegar, który chcesz przesunąć, a następnie przeciągnij go w nowe miejsce.
Ustawianie alarmu
Możesz ustawiać alarmy na dowolną porę dnia i powtarzać je w jednym lub więcej dni tygodnia.
Siri: Powiedz na przykład: „Set an alarm for lunch at noon”. Dowiedz się, jak używać Siri.
W aplikacji Zegar
na Macu kliknij w Alarmy na górze okna (lub wybierz polecenie menu Widok > Alarmy).
Kliknij w przycisk dodawania
, ustaw czas, a następnie wybierz dowolną z poniższych opcji:
Powtarzaj: Wybierz dni tygodnia, w które alarm ma się powtarzać.
Etykieta: Nadaj alarmowi nazwę, na przykład „Podlej rośliny”.
Dźwięk: Wybierz dźwięk.
Drzemka: Zaznacz to pole wyboru, aby dołączyć opcję, która zapewni Ci więcej czasu po dźwięku alarmu.
Kliknij w Zachowaj.
Aby zmienić godzinę alarmu lub inne opcje, kliknij w alarm. Aby usunąć alarm, przesuń wskaźnik nad alarm, który chcesz usunąć, a następnie kliknij w przycisk usuwania w lewym górnym rogu.
![Trzy alarmy o różnych godzinach. Każdy alarm ma przełącznik do włączania i wyłączania oraz unikatową etykietę, dźwięk i harmonogram dni, w których się powtarza.](https://help.apple.com/assets/65AAA0B26583583EC40A005A/65AAA0B56583583EC40A0060/pl_PL/c3f37d4eb0d7ee9df4e7672839a3336e.png)
Używanie stopera
Możesz mierzyć czas trwania wydarzenia za pomocą stopera.
W aplikacji Zegar
na Macu kliknij w Stoper na górze okna (lub wybierz polecenie menu Widok > Stoper).
Aby przełączać między cyfrową oraz analogową tarczą, wybierz polecenie menu Zegar > Pokaż stoper cyfrowy, lub Pokaż stoper analogowy.
Kliknij w Start.
Odliczanie czasu jest kontynuowane, nawet jeśli otworzysz inną aplikację, lub jeśli Mac przejdzie w stan uśpienia.
Aby zarejestrować rundę lub czas pośredni, kliknij w Runda.
Kliknij w Stop, aby zarejestrować ostateczny czas.
Kliknij w Wyzeruj, aby wyzerować stoper lub ponownie kliknij w Start, aby ponownie uruchomić stoper od miejsca, w którym został zatrzymany.
Ustawianie minutnika
Możesz ustawić minutnik w celu odliczania określonego czasu.
Siri: Powiedz na przykład: „Set a pizza timer for 12 minutes”. Dowiedz się, jak używać Siri.
W aplikacji Zegar
na Macu kliknij w Minutniki na górze okna (lub wybierz polecenie menu Widok > Minutniki).
Ustaw czas odliczania.
Aby odróżnić poszczególne minutniki, wprowadź nazwę minutnika (na przykład „pranie”), a następnie kliknij w menu podręczne Po odliczeniu i wybierz dźwięk.
Porada: Jeśli chcesz zasnąć podczas odtwarzania audio lub wideo, możesz ustawić minutnik wyłączający odtwarzanie. W tym celu wybierz Wyłącz odtwarzanie (na dole listy dźwięków).
Kliknij w Start. Podczas odliczania czasu możesz wykonać dowolne z następujących czynności:
Wstrzymywanie minutnika: Aby zatrzymać minutnik na chwilę, kliknij w Pauza. Kliknij we Wznów, aby kontynuować odliczanie.
Wyzerowanie minutnika: Kliknij w Anuluj.
Odliczanie ustawionego minutnika jest kontynuowane, nawet jeśli otworzysz inną aplikację lub jeśli Mac przejdzie w stan uśpienia.
Porada: Możesz utworzyć skrót do często używanych minutników, do których możesz mieć dostęp na pasku menu lub za pomocą Siri. Dowiedz się, jak używać Skrótów do automatyzacji zadań.
Ustawianie wielu minutników
Po ustawieniu minutnika możesz uruchamiać kolejne minutniki, aby śledzić wiele zadań jednocześnie (macOS Sonoma 14.2 lub nowszy).
W aplikacji Zegar
na Macu kliknij w Minutniki na górze okna (lub wybierz polecenie menu Widok > Minutniki), a następnie ustaw minutnik.
Aby uruchomić dodatkowy minutnik, kliknij w przycisk dodawania
w prawym górnym rogu okna, a następnie wykonaj jedną z poniższych czynności:
Ustawianie własnego minutnika: Wybierz Własny minutnik, ustaw opcje minutnika, a następnie kliknij w Start.
Ustawianie timera na wstępnie określony czas: Wybierz Ustawienia wstępne, a następnie wybierz czas (np. 5 minut lub 1 godzina).
Jeśli ustawiono wiele minutników, możesz wykonać dowolną z poniższych czynności:
Wstrzymywanie minutnika: Kliknij w przycisk Pauza
obok minutnika, aby go zatrzymać na chwilę. Kliknij w przycisk Start
, aby kontynuować odliczanie.
Usuwanie minutnika: Kliknij w przycisk Zamknij
obok minutnika.
Zmienianie nazwy lub dźwięku minutnika: Kliknij w minutnik, a następnie wprowadź nową etykietę lub wybierz inny dźwięk. Aby wyświetlić wszystkie minutniki, kliknij w przycisk powrotu
w lewym górnym rogu okna.
Ustawianie minutnika używanego niedawno: Kliknij w przycisk Start
obok ostatnio używanego minutnika na dole okna Minutniki.
Dostosowywanie widżetów Miasto oraz Zegary świata
Możesz dodać widżety Zegara do centrum powiadomień lub na biurku Maca, aby łatwo sprawdzać czas w wybranych przez siebie miastach na świecie.
![Biurko z wieloma widżetami przedstawiającymi zegary analogowe, wyświetlającymi bieżącą godzinę w różnych miastach na różnych kontynentach. Widżet przedstawiający zegar cyfrowy wyświetla godzinę w Cupertino.](https://help.apple.com/assets/65AAA0B26583583EC40A005A/65AAA0B56583583EC40A0060/pl_PL/2e32ebb74c044ac1f5fb9ab2cedd856a.png)
Aby dodać widżet Zegara, zobacz: Dodawanie i dostosowywanie widżetów.
Aby dostosować widżet, kliknij z klawiszem Control w widżet Miasto lub Zegary świata, a następnie wybierz Edytuj „Zegar”.
Wykonaj dowolną z następujących czynności:
Wybieranie innego miejsca: Kliknij w nazwę miasta, a następnie wybierz inne miejsce z listy.
Jeśli żądanego miasta nie ma na liście, wybierz inne miasto w tej samej strefie czasowej.
Zmienianie kolejności w widżecie Zegary świata: Przeciągnij miasta, aby zmienić ich kolejność.
Kliknij w Gotowe.