Saúde do Coração
O Apple Watch Ultra pode sintonizar seu coração e enviar notificações quando ocorrer algo fora do comum. Por exemplo, o Apple Watch Ultra pode notificar você se os seus batimentos se mantiverem acima ou abaixo de um limite depois de você ficar sem fazer atividades por, no mínimo, 10 minutos.
Você pode ativar as notificações de batimentos ao abrir o app Batimentos pela primeira vez ou mais tarde, quando quiser.
Você também pode receber uma notificação se o Apple Watch Ultra identificar um ritmo cardíaco irregular que pareça ser fibrilação atrial. Se você tiver recebido diagnóstico de fibrilação atrial, o Apple Watch Ultra pode ajudar você a entender com qual frequência o seu coração fica em arritmia. Também é possível monitorar os fatores de estilo de vida que podem influenciar sua condição.
Receba notificações de batimentos altos e baixos
![Um alerta de Batimentos, indicando uma frequência cardíaca elevada.](https://help.apple.com/assets/6580A106ABAA01F3080E7505/6580A10F08DFECBA0F060575/pt_BR/fb678a3d5b7d6e7847b7271745f72be5.png)
Abra o app Ajustes
no Apple Watch Ultra e toque em Coração.
Toque em “Notificações de Batimentos Altos” ou “Notificações de Batimentos Baixos” e defina um limite de batimentos.
Você também pode abrir o app Apple Watch no iPhone, tocar em Meu Relógio e tocar em Coração. Toque em Batimentos Elevados ou Batimentos Baixos e defina um limite.
Configure notificações de ritmo cardíaco irregular (não disponível em todas as regiões)
Você pode receber uma notificação se o Apple Watch Ultra identificar um ritmo cardíaco irregular que pareça ser fibrilação atrial.
Abra o app Apple Watch no iPhone.
Toque em Meu Relógio, toque em Coração e, em Saúde, toque em “Configurar Notificações de Ritmo Irregular no App Saúde”.
No app Saúde, toque em Configurar e siga as instruções na tela.
Mostre o histórico de fibrilação atrial (não disponível em todas as regiões)
Se você recebeu um diagnóstico de fibrilação atrial, abra o app Saúde no iPhone e toque em Explorar.
Toque em Coração, role para baixo até “Aproveite Mais o App Saúde”, toque em Configurar abaixo de “Histórico de Fibrilação Atrial” e siga as instruções na tela.
Para mostrar seu histórico de fibrilação atrial, abra o app Saúde, toque em Explorar, toque em Saúde e toque em “Histórico de Fibrilação Atrial”.
Toda segunda-feira, se você tiver usado o Apple Watch por ao menos 5 de 7 dias (12 horas por dia), talvez você receba uma notificação com uma estimativa do tempo que você esteve em fibrilação atrial durante a semana passada do calendário.
Para obter mais informações, consulte o artigo de Suporte da Apple Acompanhar o Histórico de Fibrilação Atrial no Apple Watch e Recurso Histórico de Fibrilação Atrial: Instruções de Uso.
Receba notificações de preparo cardiovascular baixo
O Apple Watch Ultra pode fornecer estimativas de preparo cardiovascular ao medir o quanto de esforço o seu coração faz durante uma caminha, corrida ou trilha ao ar livre e enviar uma notificação quando ele estiver baixo. Dependendo da sua idade e sexo, seu preparo cardiovascular se enquadrará em um de quatro intervalos: Baixo, Abaixo da Média, Acima da Média ou Alto. Se o seu nível de preparo cardiovascular se enquadrar no intervalo “Baixo”, você receberá uma notificação no Apple Watch Ultra. Se permanecer baixo, você receberá uma notificação a cada quatro meses.
![Um alerta de Batimentos, indicando um preparo cardiovascular baixo.](https://help.apple.com/assets/6580A106ABAA01F3080E7505/6580A10F08DFECBA0F060575/pt_BR/bb0522ae8168d90040a6102cbcd2014b.png)
Abra o app Ajustes
no Apple Watch Ultra.
Toque em Coração, toque em “Notificações de Preparo Cardiovascular” e ative a opção “Notificações de Preparo Cardiovascular”.
Você também pode abrir o app Apple Watch no iPhone, tocar em Meu Relógio, tocar em Coração e ativar “Notificações de Preparo Cardiovascular”.
Confira a seção Preparo Cardiovascular do app Saúde para ver suas medições de preparo cardiovascular e o intervalo onde se enquadram. Toque em “Mostrar Todos os Níveis de Preparo Cardiovascular” para obter mais informações.