Изменение элементов, отображаемых на экране в ходе тренировки или медитации Apple Fitness+
Изменение отображаемых на экране показателей
Во время тренировки на экране устройства можно отслеживать, насколько закрашено каждое из колец активности, — информация обновляется в реальном времени. Если во время тренировки на Вас надеты часы Apple Watch Ultra, Вы можете отслеживать пульс и сжигаемые калории.
![Тренировка Fitness+ на iPhone. Показано оставшееся время, пульс и сожженные калории.](https://help.apple.com/assets/6580A106ABAA01F3080E7505/6580A10F08DFECBA0F060575/ru_RU/7634048d8d4b8237cc06297c29c8bf43.png)
Для некоторых типов тренировок также отображается шкала сжигания калорий. Она позволяет сравнить свои показатели с показателями других пользователей, ранее выполнивших эту тренировку. Чем больше калорий Вы сжигаете, тем выше поднимаетесь на шкале сжигания калорий. Ваше положение на шкале сжигания калорий сохраняется в обзоре тренировки вместе с другими показателями.
Можно изменить показатели с Apple Watch Ultra, которые отображаются на экране во время тренировки. Показатели синхронизируются в приложении «Фитнес» на всех устройствах Apple, на которых Вы выполнили вход со своим Apple ID.
Примечание. Пользователи, подписанные на Fitness+ и использующие AirPlay для просмотра тренировок, теперь могут узнавать личные показатели со своих часов Apple Watch Ultra на совместимых дисплеях в реальном времени.
Во время тренировки коснитесь
.
Выполните любое из перечисленных ниже действий.
Выключение отображения всех показателей. Выключите параметр «Отображение показателей».
Ваши показатели будут регистрироваться как обычно, но не будут показаны на экране.
Изменение способа отображения времени. Выберите один из следующих вариантов: «Не отображать», «Истекшее время» или «Оставшееся время».
Таймер отсчета интервалов тренировки отображается, даже если параметр «Время» выключен.
Выключение отображения шкалы сжигания калорий. Выключите параметр «Шкала сжигания калорий».
Если выключить шкалу сжигания калорий, Ваши тренировки не будут учитываться в общем зачете шкалы сжигания калорий, а по окончании тренировки не будет отображаться Ваше положение на этой шкале.
Включение функции «Аудиофокус»
Во время тренировки Apple Fitness+ можно выбрать, на чем Вы хотите фокусироваться — голосе тренера или музыке.
Примечание. Функция доступна в iOS 17.2 или новее. Аудиофокус недоступен во время тренировок «Время ходить» и «Время бегать», а также во время аудио- и видеомедитаций.
Во время тренировки коснитесь , коснитесь «Аудиофокус», затем коснитесь «Тренер» или «Музыка».
Включение аудиоподсказок
Во время тренировки можно включить аудиоподсказки, чтобы слышать описания действий тренера.
Во время тренировки коснитесь
.
Коснитесь «Аудиоподсказки», затем коснитесь «Вкл.».
Чтобы настроить скорость воспроизведения, снова коснитесь «Аудиоподсказки», затем коснитесь предпочитаемой скорости.
Включение субтитров и скрытых субтитров
Все тренировки и медитации Apple Fitness+ поддерживают стандартные субтитры, а также субтитры для глухих и слабослышащих (SDH). После выбора тренировки можно проверить, содержит ли она скрытые субтитры и субтитры для глухих и слабослышащих (SDH), под параметрами длины тренировки, музыкального жанра и даты добавления тренировки.
Во время тренировки коснитесь , затем выберите язык.