Príručka užívateľa pre Apple Watch Ultra
- Vitajte
- Čo je nové
-
- Gestá na hodinkách Apple Watch Ultra
- Používanie dvojitého klepnutia na vykonávanie bežných úkonov
- Nastavenie a spárovanie hodiniek Apple Watch Ultra s iPhonom
- Nastavenie viac ako jedných hodiniek Apple Watch
- Spárovanie hodiniek Apple Watch Ultra s novým iPhonom
- Výber funkcie pre tlačidlo Akcia na hodinkách Apple Watch Ultra
- Aplikácia Apple Watch
- Nabíjanie hodiniek Apple Watch Ultra
- Zapnutie a zobudenie hodiniek Apple Watch Ultra
- Zamknutie a odomknutie hodiniek Apple Watch Ultra
- Zmena jazyka a orientácie na hodinkách Apple Watch Ultra
- Vytiahnutie, výmena a utiahnutie remienkov na hodinkách Apple Watch
-
- Apky na hodinkách Apple Watch Ultra
- Otváranie aplikácií
- Usporiadanie aplikácii
- Získanie ďalších apiek
- Zistenie času
- Ikony stavu
- Ovládacie centrum
- Používanie funkcie Môj čas
- Úprava jasu, veľkosti textu, zvukov a haptiky
- Zobrazovanie a odpovedanie na hlásenia
- Zmeny nastavení hlásení
- Používanie dynamických sád na zobrazenie widgetov v pravý čas
- Spravovanie Apple ID
- Používanie skratiek
- Prehľad o čase na dennom svetle
- Nastavenie funkcie Umývanie rúk
- Pripojenie hodiniek Apple Watch Ultra k Wi-Fi sieti
- Pripojenie Bluetooth slúchadiel alebo reproduktorov
- Odovzdávanie úloh z hodiniek Apple Watch Ultra
- Odomknutie Macu pomocou hodiniek Apple Watch Ultra
- Odomknutie iPhonu pomocou hodiniek Apple Watch Ultra
- Používanie hodiniek Apple Watch Ultra bez spárovaného iPhonu
- Nastavenie a používanie mobilných služieb na hodinkách Apple Watch Ultra
-
- Začíname používať Apple Fitness+
- Prihlásenie sa na odber služby Apple Fitness+
- Vyhľadávanie tréningov a meditácií v službe Fitness+
- Spustenie tréningu alebo meditácie v službe Fitness+
- Vytvorenie vlastného tréningového plánu v službe Apple Fitness+
- Spoločné tréningy cez SharePlay
- Úprava obsahu obrazovky počas tréningu alebo meditácie Fitness+
- Stiahnutie tréningu Fitness+
-
- Budíky
- Saturácia kyslíkom
- Kalkulačka
- Kalendár
- Ovládač kamery
- Kontakty
- EKG
- Lieky
- Memoji
- News
- Práve hrá
- Pripomienky
- Akcie
- Stopky
- Časovače
- Tipy
- Diktafón
- Vysielačka
-
- O aplikácii Peňaženka
- Apple Pay
- Nastavenie Apple Pay
- Nakupovanie
- Posielanie a prijímanie peňazí a posielanie žiadostí o peniaze pomocou hodiniek Apple Watch Ultra (len v USA)
- Spravovanie Apple Cash (len v USA)
- Uchovávanie lístkov v aplikácii Peňaženka
- Používanie vernostných kariet
- Platenie pomocou hodiniek Apple Watch Ultra na Macu
- Cestovanie verejnou dopravou
- Používanie vodičského alebo občianskeho preukazu
- Používanie digitálnych kľúčov
- Používanie vakcinačných preukazov COVID-19
- Svetový čas
-
- VoiceOver
- Nastavenie hodiniek Apple Watch Ultra pomocou funkcie VoiceOver
- Základy používania hodiniek Apple Watch Ultra s funkciou VoiceOver
- Zrkadlenie Apple Watch
- Ovládanie zariadení v blízkosti
- AssistiveTouch
- Použitie braillovského riadka
- Používanie Bluetooth klávesnice
- Zväčšovanie
- Zistenie času pomocou haptickej odozvy
- Úprava veľkosti textu a ďalších vizuálnych nastavení
- Úprava nastavení motorických schopností
- Nastavenie a používanie funkcie RTT
- Nastavenia zvuku pre prístupnosť
- Prevod písaného textu na reč
- Používanie funkcií prístupnosti so Siri
- Skratka prístupnosti
-
- Dôležité informácie o bezpečnosti
- Dôležité informácie týkajúce sa zaobchádzania
- Neautorizované úpravy systému watchOS
- Informácie týkajúce sa starostlivosti o remienky
- Vyhlásenie o zhode FCC
- Vyhlásenie o zhode ISED Canada
- Informácie o pripojení Ultra Wideband
- Informácie o laserových produktoch triedy 1
- Informácie o likvidácii a recyklácii
- Apple a životné prostredie
- Autorské práva
Vedenie záznamov o stave mysle na hodinkách Apple Watch Ultra
Aby ste získali predstavu o svojom celkovom duševnom stave, môžete si robiť poznámky o svojich pocitoch a zaznamenávať si okamžité emócie aj celodenné nálady.
Vedenie záznamov o stave mysle
Na hodinkách Apple Watch Ultra otvorte apku Meditácia .
Klepnite na Stav mysle.
Ak funkciu Stav mysle používate prvýkrát, klepnite na Začať.
Vyberte niektorú z nasledujúcich možností:
Zaznamenanie okamžitých emócií: Klepnite na „Zaznamenajte, ako sa práve teraz cítite“.
Zaznamenanie celodennej nálady: Klepnite na „Zaznamenajte, ako ste sa dnes cítili“.
Otáčaním korunky Digital Crown vyberte možnosť, ktorá najviac zodpovedá vašim pocitom, a potom klepnite na .
Klepnite na slová, ktoré popisujú, ako sa cítite (voliteľné) a potom klepnite na .
Klepnite na slová, ktoré popisujú, čo má na vás najväčší vplyv (voliteľné) a potom klepnite na .
Ak chcete dostávať pripomienky o zaznamenávaní vášho stavu mysle, pozrite si tému Vedenie záznamov o stave mysle na apke Zdravie na iPhone v príručke užívateľa pre iPhone.
Zobrazenie histórie stavu mysle
Keď si nejaký čas povediete záznamy o stave svojej mysle, môžete skúsiť zistiť, ako jeho zmeny korelujú s rôznymi faktormi vášho životného štýlu, napríklad časom stráveným na dennom svetle, spánkom, cvičením alebo minútami meditovania.
Otvorte apku Zdravie na iPhone.
Klepnite na Prechádzať, potom na Duševná pohoda a nakoniec na Stav mysle.
Klepnite na Zobraziť na grafoch a potom vykonajte ktorýkoľvek z nasledujúcich krokov:
Zobrazenie stavov mysle v čase: V hornej časti grafu klepnite na žiadanú možnosť výberu časových rozsahov.
Zobrazenie typov položiek, ktoré ste si zaznamenali: Klepnite na Stavy a potom na Denné nálady alebo Okamžité pocity podľa toho, ktoré položky chcete v grafe zobraziť.
Zobrazenie faktorov súvisiacich s vašimi záznamami: Klepnite na Okolnosti a potom si pozrite zoznam rôznych faktorov, ktoré ste v záznamoch o stave mysle uviedli.
Zobrazenie faktorov životného štýlu súvisiacich s vašimi záznamami: Klepnite na Faktory životného štýlu a potom na faktor, aby ste ho zobrazili vedľa vašich záznamov o stave mysle.
Ak sa chcete dozvedieť viac o tom, ako môžu jednotlivé faktory životného štýlu ovplyvňovať váš duševný stav, klepnite na pri faktore, ktorý vás zaujíma.