Apple Watch Ultra Användarhandbok
- Välkommen
- Nyheter
-
- Apple Watch Ultra-gester
- Använda dubbeltryck till att utföra vanliga åtgärder
- Ställa in och parkoppla Apple Watch Ultra med iPhone
- Parkoppla fler än en Apple Watch
- Parkoppla Apple Watch Ultra med en ny iPhone
- Välja en funktion för åtgärdsknappen på Apple Watch Ultra
- Apple Watch-appen
- Ladda Apple Watch Ultra
- Slå på och väcka Apple Watch Ultra
- Låsa eller låsa upp Apple Watch Ultra
- Ändra språk och riktning på Apple Watch Ultra
- Ta av, byta och fästa Apple Watch-armband
-
- Appar på Apple Watch Ultra
- Öppna appar
- Ordna appar
- Hämta fler appar
- Ta reda på vad klockan är
- Statussymboler
- Kontrollcenter
- Använda fokuslägen
- Justera ljusstyrka, textstorlek, ljud och haptik
- Visa och svara på notiser
- Ändra notisinställningar
- Använda den smarta traven till att visa widgetar när de behövs
- Hantera ditt Apple-ID
- Använda genvägar
- Visa tiden i dagsljus
- Ställa in Handtvätt
- Ansluta Apple Watch Ultra till ett Wi‑Fi-nätverk
- Ansluta till Bluetooth-hörlurar eller -högtalare
- Lämna över uppgifter från Apple Watch Ultra
- Låsa upp datorn med Apple Watch Ultra
- Låsa upp iPhone med Apple Watch Ultra
- Använda Apple Watch Ultra utan dess parkopplade iPhone
- Ställa in och använda mobiltjänster på Apple Watch Ultra
-
- Komma igång med Apple Fitness+
- Prenumerera på Apple Fitness+
- Hitta träningspass och meditationer i Fitness+
- Starta en träning eller meditation i Fitness+
- Skapa en anpassad plan i Apple Fitness+
- Träna tillsammans med SharePlay
- Ändra vad som visas på skärmen under en träning eller meditation med Fitness+
- Hämta en Fitness+-träning
-
- Alarm
- Syrenivå i blodet
- Kalkylator
- Kalender
- Kamerafjärrkontroll
- Kontakter
- EKG
- Läkemedel
- Memoji
- News
- Spelas nu
- Påminnelser
- Aktier
- Tidtagarur
- Timers
- Tips
- Röstmemon
- Walkie-talkie
-
- Om Plånbok
- Apple Pay
- Ställa in Apple Pay
- Göra inköp
- Skicka, ta emot och be om pengar med Apple Watch Ultra (endast USA)
- Hantera Apple Cash (endast USA)
- Använda Plånbok för kuponger
- Använda kundkort
- Betala med Apple Watch Ultra på en Mac
- Åka kollektivt
- Använda körkortet eller ID-kortet
- Använda digitala nycklar
- Använda covid-19-vaccinationskort
- Världsklocka
-
- VoiceOver
- Ställa in Apple Watch Ultra med VoiceOver
- Apple Watch Ultra-grunder med VoiceOver
- Apple Watch-dubblering
- Styra enheter i närheten
- AssistiveTouch
- Använda en punktskriftsdisplay
- Använda ett Bluetooth-tangentbord
- Zooma
- Ta reda på vad klockan är med haptisk feedback
- Justera textstorleken och andra visuella inställningar
- Justera inställningar för rörelseförmåga
- Ställa in och använda RTT
- Hjälpmedelsinställningar för ljud
- Skriv för att tala
- Använda hjälpmedelsfunktioner med Siri
- Hjälpmedelsgenvägen
- Copyright
Starta en träning på Apple Watch Ultra
Starta en träning
![Skärmen Träning med träningen Utomhuslöpning markerad. Högst upp till höger på träningsrutan finns en merknapp.](https://help.apple.com/assets/6580A106ABAA01F3080E7505/6580A10F08DFECBA0F060575/sv_SE/4854d7311e7934ee0cc0a975508cce9c.png)
Öppna appen Träning
på Apple Watch Ultra.
Vrid på Digital Crown för att välja träningsform.
Tryck på Lägg till träning längst ned på skärmen för pass som kickboxning eller surfning.
Tryck på träningen när du är redo att börja.
Allteftersom du använder appen och väljer träningspass kommer ordningen på träningspassen att anpassas efter det du brukar göra.
Information om vilka typer av träning du kan göra med Apple Watch Ultra finns i Apple Support-artikeln Träningsformer på Apple Watch.
Siri: Säg något i stil med:
”Starta en löptur på 30 minuter”
”Gå en promenad på 8 kilometer”
”Starta en cykeltur på 300 kalorier”
Starta en träning med åtgärdsknappen
Du kan också tilldela en favoritträning till åtgärdsknappen.
Öppna appen Inställningar
på Apple Watch Ultra.
Tryck på Åtgärdsknapp, tryck på Åtgärd, tryck på Träning och sedan på
för att återgå till listan med åtgärder.
Tryck på Första tryck, tryck på Starta träning och välj sedan en träning.
De 20 senast slutförda eller skapade träningspassen visas i träningslistan.
När du vill påbörja ett träningspass trycker du på åtgärdsknappen.
Tryck på åtgärds- och sidoknapparna samtidigt om du vill pausa träningen.
Pausa och återuppta en träning
Du kan pausa träningen när du vill genom att trycka på sidoknappen och Digital Crown samtidigt. För alla träningspass utom pass med simning kan du också svepa åt höger på träningsskärmen och sedan trycka på Pausa. När du vill fortsätta trycker du på Fortsätt.