10 dicas para melhorar a saúde mental dos pets

O principal sinal de alerta é a mudança no comportamento. Animais ativos, que passam a dormir muito, alterações de apetite e de interesse por atividades que antes gostavam de fazer, excesso de lambeduras na pata e no corpo, aumento na frequência de latidos e uivos, brigas com os outros animais da casa, coceiras em excesso, perda de pelo e agressividade são alguns dos sinais aos quais os tutores devem estar atentos.

A grande maioria dos pets é muito sensível a mudanças de rotina, simples alterações nos eventos cotidianos podem afetar emocionalmente e trazer danos a saúde mental. Muitas vezes as alterações comportamentais podem estar ligadas à chegada de um novo pet ou de um bebê, mudança de endereço, viagem da família, muitas horas sozinho em casa, excesso de barulho e variação na rotina de alimentação.

Segundo Rachel, a saúde mental e física estão conectadas. “Quando um animal para de comer por questões relacionadas a fatores emocionais, ele pode sofrer emagrecimento e manifestar problemas de saúde devido a essa fragilização que leva à queda de imunidade", alerta.

Se o pet está ansioso ou entediado, pode traduzir essa sensação em latidos excessivos, destruindo móveis e engolindo objetos. “Os gatos, quando expostos a situações que causam estresse excessivo por um período prolongado, podem desenvolver, por exemplo, problemas renais com o passar do tempo”, diz Cintia Magrini, adestradora e psicóloga com especialização em terapia cognitiva comportamental.

Abaixo, veja algumas dicas que podem ajudar na saúde mental do seu pet!

Dedique um tempo da rotina para brincar, passear e acariciar o pet. Embora seu dia ternha sido cansativo e estressante, o animal passou o dia inteiro esperando por este momento.

Caminhadas pelo bairro são importantes para a saúde física e mental, pois os cães são seres sociáveis e gostam de estar com outros animais, sentir cheiros diferentes e passear.

O enriquecimento ambiental, com brinquedos, brincadeiras e desafios, são excelentes iniciativas para manter o bicho com a mente ocupada e ativa. Isso ajuda bastante no controle do estresse, da ansiedade e do ócio, especialmente para animais com tutores que passam bastante tempo fora de casa.

Estude como aquela espécie e raça se comporta. Isso ajuda a desenvolver estratégias direcionadas que irão promover bem-estar para o animal.

A maioria dos pets necessita da convivência e socialização com outros animais de sua espécie. Por isso é importante, sempre que possível, levá-los a parques e locais onde possam interagir. Para quem passa o dia fora, deixá-los em creches é uma ótima opção.

Ofereça ao seu pet uma alimentação de qualidade e mantenha hábitos saudáveis, recomendados pelo médico-veterinário do animal, que garantirá a ingestão de vitaminas, minerais e suplementos necessários para uma boa qualidade de vida.

Garanta que o animal tenha sempre água potável e tratada disponível. Nos dias mais quentes, pode ser uma boa pedida adicionar água gelada em potes, para ajudar a refrescá-los, e espalhar pela casa para estimular a hidratação.

As broncas só aumentam a ansiedade e insegurança. Brigar, gritar e colocar cães de castigo só piora o comportamento. Técnicas de reforço positivo e a ajuda de um profissional comportamentalista são essenciais na hora do treinamento.

O adestramento tem como objetivo ensinar o animal a ter disciplina por meio de treinos regulares e faz com que ele aprenda comportamentos novos, estimulando o desenvolvimento cognitivo.

Proporcionar momentos de descanso e sono de qualidade, sem interrupções, é essencial, pois, assim como acontece com a gente, é durante o sono que eles recarregam as energias.