![Juan Pablo Montoya](https://imagenes.eltiempo.com/files/image_379_284/uploads/2024/08/02/66ad1f1a2f451.jpeg)
Deportes
Vídeos
![GALA](https://imagenes.eltiempo.com/files/image_468_292/uploads/2023/12/13/657a2131637f0.jpeg)
Juntos por la grandeza, Gala de Premios Equipo Bogotá
Estos premios fueron creados con el objetivo de destacar la entrega, esfuerzo, dedicación, disciplina y valor de los atletas de la capital del país.
Deportes
![Los pull ups pueden realizarse en anillas o barras.](https://imagenes.eltiempo.com/files/image_384_288/uploads/2023/05/15/64628d5484b31.jpeg)
Diferencias entre ejercicios para ganar masa muscular: las dominadas y los jalones
Las dominadas y los jalones de pecho son ejercicios que se enfocan en los músculos del dorsal ancho.
![El lateral podría llegar a Millonarios en 2024.](https://imagenes.eltiempo.com/files/image_256_180/uploads/2023/09/18/650853b505e8d.jpeg)
![Rigoberto Urán.](https://imagenes.eltiempo.com/files/image_256_180/uploads/2023/09/20/650bbd1b4a558.jpeg)
![James Rodríguez](https://imagenes.eltiempo.com/files/image_256_180/uploads/2023/08/19/64e170268272d.jpeg)
![Garnero, nuevo DT de Paraguay.](https://imagenes.eltiempo.com/files/image_256_180/uploads/2023/09/20/650b9efb2d5f1.jpeg)