coimpacta

¿Qué es la humildad? Te dejo esta reflexión de nuestra querida Maite Moreno Ugartemendia (She/Her/Ella) en nuestro último episodio de #Somosimpactopodcast ¿Qué piensas? Puedes escucharlo entero en Spotify: https://lnkd.in/daMtc4wQ

"Quienes somos define el impacto que tenemos. Y no hablo de lo que hemos estudiado ni el título profesional que tenemos. Nuestras experiencias, errores, recorridos, heridas, relaciones… todo esto es parte de quiénes somos. Y el solo hecho de existir siendo quienes somos hace que tengamos un impacto, en nosotr@s mism@s, en las personas de nuestro alrededor, en nuestro entorno… Cada un@ de nosotr@s, somos impacto..." Sigue leyendo nuestra última publicación de coimpacta-ndo aquí: https://lnkd.in/dUr8yxC9

Gracias coimpacta por esta entrevista , sobre todo a mi gran amiga Silvia Haba de Merlo por ser cómplice en esta vida para transformar el mundo!!! Te quiero, venga #vibremospositivo  Escúchanos aquí https://lnkd.in/gUbTjCDQ

¿Tienes algunos de estos síntomas? Cuando, como sector de impacto social, somos incapaces de crear una cultura de bienestar, las consecuencias negativas son múltiples. No sólo lograremos menos impacto sino que aumenta el síndrome de burnout. 🔥 El primer paso para evitar o tratar este síndrome es conocerlo y reconocerlo en nosotr@s mism@s.🌀 #Coimpacta #bienestarparaelcambiosocial #desarrollosocial #impactosocial #ODS #ong #ODS2030 #fundacion #cambiosocial #emprendimientosocial #cooperante #cooperacion #agentedecambio #emprendedorsocial #directivoong

Trabajar con pasión y vocación es entrega y compromiso con los demás Y con un@ mism@.✨ Existe una creencia en el sector social de que trabajar con pasión es trabajar sin descanso, sin límites. Esta visión nos perjudica, haciéndonos desconectar de nuestras propias necesidades planteándonos objetivos inalcanzables, o midiendo nuestro valor a través de nuestra capacidad para cumplirlos. Es momento de cuidarnos para poder ayudar a los demás. ¿Quieres saber cómo? Ingresa en: https://coimpacta.com/⬆️ #Coimpacta #bienestarparaelcambiosocial #desarrollosocial #impactosocial #ODS #ong #ODS2030 #fundacion #cambiosocial #emprendimientosocial #cooperante #cooperacion #agentedecambio #emprendedorsocial #directivoong

Reconocernos como uno solo con la naturaleza. 🍃 Saber que nuestras acciones tienen un impacto para el ambiente y que ese impacto también puede afectar nuestro bienestar. Ese es el principio para entender la pertenencia ecológica, una idea que también nos invita a tomar acción y responsabilidad sobre nuestros recursos. Si quieres conocer más sobre este concepto, suscríbete a nuestra newsletter en el link de la BIO. #diadelatierra🌎 #Coimpacta #bienestarparaelcambiosocial #desarrollosocial #impactosocial #ODS #ong #ODS2030 #fundacion #cambiosocial #emprendimientosocial #cooperante #cooperacion #agentedecambio #emprendedorsocial #directivoong

¿Por qué nos llamamos “coimpacta”? 🔽 Coimpacta propone a los profesionales de cambio social cultivar nuestro bienestar y seguir desarrollando nuestras habilidades personales, emocionales, sociales y de liderazgo para así poder aumentar nuestro impacto en la sociedad. 🌀 Suscríbete a nuestra newsletter, coimpacta-ndo, y empieza a coimpactar. https://coimpacta.com/ #Coimpacta #bienestarparaelcambiosocial #desarrollosocial #impactosocial #ODS #ong #ODS2030 #fundacion

Cada proceso y cada persona es única.  Lo que sí está claro es que sanar no es lineal. Date permiso y atrévete a sentir tus etapas y vivirlas. 🌀 #Coimpacta #bienestarparaelcambiosocial #desarrollosocial #impactosocial #ODS #ong #ODS2030 #fundacion

Hay días en los que no tenemos suficiente energía y no sabemos por qué. 🔋 Si nos sentimos constantemente sin energía puede ser por algunos de nuestros hábitos. Hay muchos motivos por los que esto puede pasar. Pero aquí te damos algunas ideas que puedes probar a ver cómo te va: ✅ Establece una rutina de sueño consistente ✅Evita pantallas al menos una hora antes de dormir ✅Dedica tiempo diario a actividades que te relajen ✅Consume alimentos naturales y frescos  ✅Limita el consumo de azúcar y alimentos procesados ✅Muévete. Haz alguna actividad física que te guste ✅Lleva siempre una botella de agua para mantenerte hidratad@ durante el día Conecta con personas que te llenen ¿Qué haces tú que te funciona para aumentar tu energía diaria? ¡Cuéntanos!

Este mes te invitamos a desarrollar tu capacidad de regular tu atención y estar en el presente a través del mindfulness.✨ Según los expertos, cuando enseñamos a nuestra mente a estar en el ahora, sin pensar en el pasado ni en el futuro, estamos más calmados y enfocados. Entra ahora en el Dojo 🌀y disfruta del taller: https://coimpacta.com/ “Herramientas de Mindfulness para Profesionales de Cambio Social” con Carolina Maduro, experta y guía de Mindfulness. @devotional.space #Coimpacta #bienestarparaelcambiosocial #desarrollosocial