Psicólogos especialistas en Ansiedad en Granada
Psicóloga Sanitaria, Irene Ortega
Psicólogo, Lic. en Psicología, COPAO
Verificado Verificado
18003 Granada
Psicóloga Sanitaria, con Master Sanitario de Práctica Clínica. Soy terapeuta Cognitivo Conductual, entre otras vertientes. Trabajo diferentes problemáticas como son ansiedad,(Experta en tratamiento con Trastorno Obsesivo Compulsivo) trastornos del estado de ánimo, trastornos de personalidad, problemas de autoestima y emocionales,asertividad, control de Ira, etc... A parte de ello soy Experta en intervención con Mujeres Víctimas de Violencia de género.
Psicóloga Sanitaria, con Master Sanitario de Práctica Clínica. Soy terapeuta Cognitivo Conductual, entre otras vertientes. Trabajo diferentes problemáticas como son ansiedad,(Experta en tratamiento con Trastorno Obsesivo Compulsivo) trastornos del estado de ánimo, trastornos de personalidad, problemas de autoestima y emocionales,asertividad, control de Ira, etc... A parte de ello soy Experta en intervención con Mujeres Víctimas de Violencia de género.
Si llevas ya mucho tiempo luchando contra tus emociones (ansiedad, ira, abatimiento, desgana, etc.) puedes aprovechar esta oportunidad de conocerte mejor y tomar las riendas de tu vida contando con ellas de un modo diferente.
Si llevas ya mucho tiempo luchando contra tus emociones (ansiedad, ira, abatimiento, desgana, etc.) puedes aprovechar esta oportunidad de conocerte mejor y tomar las riendas de tu vida contando con ellas de un modo diferente.
MAF Psicología Terapia Online
Psicólogo, Lic. en Psicología, COPAO
Verificado Verificado
18012 Granada
Soy especialista con gran experiencia en Trastornos de Ansiedad, Depresión y Problemas de pareja, con cientos de pacientes tratados con éxito.
Me llamo M.ª Ángeles, soy psicóloga General Sanitaria y Máster en Psicología Clínica, tengo más de 20 años de experiencia, mis primeros pasos los di trabajando como Medico y fue allí donde descubrí mi pasión por la psicología. En este proceso buscaremos una buena comunicación en la que tu tendrás un papel activo y yo te acompañare proporcionándote las herramientas y recursos necesarios para superar los problemas con éxito, para disfrutar de un bienestar físico y mental y poder realizar tu proyecto de vida. “Una mente en calma trae fuerza interior y confianza en uno mismo, por eso es muy importante para la buena salud". Dalai Lama
Soy especialista con gran experiencia en Trastornos de Ansiedad, Depresión y Problemas de pareja, con cientos de pacientes tratados con éxito.
Me llamo M.ª Ángeles, soy psicóloga General Sanitaria y Máster en Psicología Clínica, tengo más de 20 años de experiencia, mis primeros pasos los di trabajando como Medico y fue allí donde descubrí mi pasión por la psicología. En este proceso buscaremos una buena comunicación en la que tu tendrás un papel activo y yo te acompañare proporcionándote las herramientas y recursos necesarios para superar los problemas con éxito, para disfrutar de un bienestar físico y mental y poder realizar tu proyecto de vida. “Una mente en calma trae fuerza interior y confianza en uno mismo, por eso es muy importante para la buena salud". Dalai Lama
Si estás pasando por un momento difícil en tu vida, si te sientes bloqueado, sobrepasado, si notas angustia o un vacío interior, tristeza o una gran insatisfacción contigo mismo y con lo que te rodea, es el momento de pedir ayuda profesional. Cuando el malestar nos invade puede ser que estemos desatendiendo nuestras propias necesidades, o que no tengamos claras nuestras metas, a veces, incluso dejamos de verle el sentido a la vida. Y puede que el miedo, la ansiedad, o la tristeza se apoderen de ti y empiecen a limitar tu vida y a generar sufrimiento.
Si estás pasando por un momento difícil en tu vida, si te sientes bloqueado, sobrepasado, si notas angustia o un vacío interior, tristeza o una gran insatisfacción contigo mismo y con lo que te rodea, es el momento de pedir ayuda profesional. Cuando el malestar nos invade puede ser que estemos desatendiendo nuestras propias necesidades, o que no tengamos claras nuestras metas, a veces, incluso dejamos de verle el sentido a la vida. Y puede que el miedo, la ansiedad, o la tristeza se apoderen de ti y empiecen a limitar tu vida y a generar sufrimiento.
Centro de Psicología Aaron Beck
Psicólogo, Lic. en Psicología, COPAO
Verificado Verificado
18002 Granada
Soy Erika Marqués, psicóloga acreditada por EuroPsy. Dirijo un centro de Psicología en España dedicado a la atención psicológica presencial y online. Atendemos los principales problemas psicológicos que se dan en adolescentes (de 12 a 18 años) y adultos (19 a 60 años). En nuestra clínica somos expertos en tratar depresión, baja autoestima y falta de asertividad y habilidades sociales. También atendemos problemas de ansiedad: preocupaciones excesivas, ataques de ansiedad, agorafobia, obsesiones puras o el estrés postraumático. Son frecuentes también los problemas de gestión de la ira o las relaciones de dependencia emocional.
Soy Erika Marqués, psicóloga acreditada por EuroPsy. Dirijo un centro de Psicología en España dedicado a la atención psicológica presencial y online. Atendemos los principales problemas psicológicos que se dan en adolescentes (de 12 a 18 años) y adultos (19 a 60 años). En nuestra clínica somos expertos en tratar depresión, baja autoestima y falta de asertividad y habilidades sociales. También atendemos problemas de ansiedad: preocupaciones excesivas, ataques de ansiedad, agorafobia, obsesiones puras o el estrés postraumático. Son frecuentes también los problemas de gestión de la ira o las relaciones de dependencia emocional.
Desde hace más de 15 años ayudo a las personas a gestionar sus dificultades emocionales, de ansiedad y de comunicación. Comencé mi carrera especializándome en psicología infantojuvenil pero poco a poco me fui pasando a la terapia individual de Adultos ya que si los adultos no estamos bien, los niños y niñas tampoco pueden estarlo. Las personas que se dirigen a nuestro centro psicológico, no buscan magia; Buscan sentirse mejor, superar sus miedos, conocerse más, mejorar su autoestima, tener más conciencia de sus elecciones y recuperar las riendas de su vida.
Desde hace más de 15 años ayudo a las personas a gestionar sus dificultades emocionales, de ansiedad y de comunicación. Comencé mi carrera especializándome en psicología infantojuvenil pero poco a poco me fui pasando a la terapia individual de Adultos ya que si los adultos no estamos bien, los niños y niñas tampoco pueden estarlo. Las personas que se dirigen a nuestro centro psicológico, no buscan magia; Buscan sentirse mejor, superar sus miedos, conocerse más, mejorar su autoestima, tener más conciencia de sus elecciones y recuperar las riendas de su vida.
Michelle Plazola Sports Health Psychologist
Psicólogo, Maestría
Verificado Verificado
18004 Granada (Solo online)
Admito que, a menudo tengo pensamientos y emociones que bloquean el camino hacia mi mejor rendimiento. No puedo evitar anticiparme y pensar que "me voy a equivocar", que "siempre lo hago mal", "que no valgo para esto" He intentado controlar estas emociones indeseables, pero eso sólo me causó más ansiedad. Me cuesta tomar decisiones rápidas. Me quedo atrapado en mis pensamientos como si estuviese en un hoyo. Muchos deportistas nos enfrentamos a estos desafíos en competición, lo que nos puede costar el ranking y alejarnos del resultado que queremos.
Admito que, a menudo tengo pensamientos y emociones que bloquean el camino hacia mi mejor rendimiento. No puedo evitar anticiparme y pensar que "me voy a equivocar", que "siempre lo hago mal", "que no valgo para esto" He intentado controlar estas emociones indeseables, pero eso sólo me causó más ansiedad. Me cuesta tomar decisiones rápidas. Me quedo atrapado en mis pensamientos como si estuviese en un hoyo. Muchos deportistas nos enfrentamos a estos desafíos en competición, lo que nos puede costar el ranking y alejarnos del resultado que queremos.
Soy psicólogo clínico hace 17 años, me especialicé en terapia cognitivo conductual y en trastornos de ansiedad.
(WhatsApp +54 9 1149692189) - PRIMERA ENTREVISTA GRATUITA - TERAPIA ONLINE - Trabajo desde el marco de la terapia cognitivo conductual ya que creo que la ciencia es el mejor método de aproximación al conocimiento en general y a la psicoterapia en particular. Me interesan los procesos de cambio conductual por los que una persona pueda alcanzar sus objetivos, transitando, aceptando y modificando sus patrones cognitivos y emocionales. Abordo patologías específicas como trastornos de ansiedad y del ánimo, y también crisis vitales y procesos de crecimiento personal.
Soy psicólogo clínico hace 17 años, me especialicé en terapia cognitivo conductual y en trastornos de ansiedad.
(WhatsApp +54 9 1149692189) - PRIMERA ENTREVISTA GRATUITA - TERAPIA ONLINE - Trabajo desde el marco de la terapia cognitivo conductual ya que creo que la ciencia es el mejor método de aproximación al conocimiento en general y a la psicoterapia en particular. Me interesan los procesos de cambio conductual por los que una persona pueda alcanzar sus objetivos, transitando, aceptando y modificando sus patrones cognitivos y emocionales. Abordo patologías específicas como trastornos de ansiedad y del ánimo, y también crisis vitales y procesos de crecimiento personal.
Como psicóloga completamente cualificada, cuento tanto con una amplia formación académica: el grado en psicología y dos masters en diferentes ámbitos (Máster Oficial en Psicología Jurídica y Forense y Máster en Psicología General Sanitaria), como con experiencia clínica (además de en otros campos de la psicología) y en diferentes países, por ello ofrezco mis servicios de psicoterapia tanto en español como en inglés. Algunas de mis especialidades son: autismo, estrés, ansiedad, depresión, autoestima, cambios vitales, mindfulness, habilidades interpersonales, relaciones sociales, de pareja, escolares, violencia de género y doméstica..
Como psicóloga completamente cualificada, cuento tanto con una amplia formación académica: el grado en psicología y dos masters en diferentes ámbitos (Máster Oficial en Psicología Jurídica y Forense y Máster en Psicología General Sanitaria), como con experiencia clínica (además de en otros campos de la psicología) y en diferentes países, por ello ofrezco mis servicios de psicoterapia tanto en español como en inglés. Algunas de mis especialidades son: autismo, estrés, ansiedad, depresión, autoestima, cambios vitales, mindfulness, habilidades interpersonales, relaciones sociales, de pareja, escolares, violencia de género y doméstica..
¿Estás atravesando algún momento difícil? ¿Qué has hecho hasta ahora para solucionar tus problemas? Es posible que sienta una mejoría significativa con un tratamiento psicológico o psicoanalítico. ¿Cómo te hace sentir hablar de tus problemas? La psicoterapia y psicoanálisis son dos herramientas que ayudan con temas referidos a la desregulación emocional, autoestima, depresión, ansiedad, dificultades relacionales, trastornos alimentarios, sexualidad, trauma, entre otros.
¿Estás atravesando algún momento difícil? ¿Qué has hecho hasta ahora para solucionar tus problemas? Es posible que sienta una mejoría significativa con un tratamiento psicológico o psicoanalítico. ¿Cómo te hace sentir hablar de tus problemas? La psicoterapia y psicoanálisis son dos herramientas que ayudan con temas referidos a la desregulación emocional, autoestima, depresión, ansiedad, dificultades relacionales, trastornos alimentarios, sexualidad, trauma, entre otros.
También te puedo ayudar a aprender a gestionar la ansiedad o estrés del día a día.
¡Hola! Soy psicólogo especializado en crecimiento personal, con un enfoque humanista y cognitivo conductual. Mi misión es acompañarte en un espacio totalmente seguro, sin juicios y dirigido a ti, un espacio donde espero poder brindarte lo necesario para tu bienestar mental y emocional. Mi consulta es completamente online así que me gusta trabajar con mucho material psicoeducativo que tendrás para ti en una carpeta digital, acompañamiento continuo por diversos canales de comunicación y todo lo que sea necesario para alcanzar tus objetivos y metas que nos marquemos en sesión.
También te puedo ayudar a aprender a gestionar la ansiedad o estrés del día a día.
¡Hola! Soy psicólogo especializado en crecimiento personal, con un enfoque humanista y cognitivo conductual. Mi misión es acompañarte en un espacio totalmente seguro, sin juicios y dirigido a ti, un espacio donde espero poder brindarte lo necesario para tu bienestar mental y emocional. Mi consulta es completamente online así que me gusta trabajar con mucho material psicoeducativo que tendrás para ti en una carpeta digital, acompañamiento continuo por diversos canales de comunicación y todo lo que sea necesario para alcanzar tus objetivos y metas que nos marquemos en sesión.
Vídeos de 15 segundos
Centro de Psicología Aaron Beck
Virginia García Espinar
Michelle Plazola Sports Health Psychologist
Lic. Diego Tzoymaher y equipo
Julio Bazán Romero
Terapeuta Cognitiva Ansiedad
Mabel Cañavate Arroyo
Leticia Martínez
Julieta Dominguez
Maria Jose Sáez Oton
Nuria Garcia Diez
Miguel Ángel Chacón Navarro
Francisco Miguel Justicia León
Esther Arredondo Perez
Psicoterapeuta, Lic. en Psicología, COPAO
Verificado Verificado
18003 Granada
Si sufres de ansiedad y todo lo que conlleva, tienes traumas, te cuesta socializar y comunicarte, baja autoestima, miedos.
Hola. Si tienes procesos que no puedes gestionar, temas que te bloquean o te impiden avanzar o te sientes mal por emociones o patrones mentales es el momento perfecto para buscar ayuda. Toda persona tiene derecho a tener bienestar, a ser feliz y libre. En este sentido de puedo ayudar dándote recursos y apoyando e que consigas tus objetivos.
Si sufres de ansiedad y todo lo que conlleva, tienes traumas, te cuesta socializar y comunicarte, baja autoestima, miedos.
Hola. Si tienes procesos que no puedes gestionar, temas que te bloquean o te impiden avanzar o te sientes mal por emociones o patrones mentales es el momento perfecto para buscar ayuda. Toda persona tiene derecho a tener bienestar, a ser feliz y libre. En este sentido de puedo ayudar dándote recursos y apoyando e que consigas tus objetivos.
Soy Virtudes, psicóloga y terapeuta EMDR. Estoy especializada en trastornos relacionados con traumas, un trauma es aquello que te pasó y que supuso un antes y un después en tu vida. Los síntomas actuales que puedes estar sufriendo son: ansiedad, ansiedad social, depresión, baja autoestima, insomnio, adicción, dificultades para relacionarte con otros, duelo cronificado, imágenes intrusivas, ataques de pánico, etc. La Terapia EMDR, según aconseja la OMS, es la primera opción terapéutica para estos síntomas, y su efectividad está avalada y demostrada científicamente.
Soy Virtudes, psicóloga y terapeuta EMDR. Estoy especializada en trastornos relacionados con traumas, un trauma es aquello que te pasó y que supuso un antes y un después en tu vida. Los síntomas actuales que puedes estar sufriendo son: ansiedad, ansiedad social, depresión, baja autoestima, insomnio, adicción, dificultades para relacionarte con otros, duelo cronificado, imágenes intrusivas, ataques de pánico, etc. La Terapia EMDR, según aconseja la OMS, es la primera opción terapéutica para estos síntomas, y su efectividad está avalada y demostrada científicamente.
Psicóloga Sanitaria y Logopeda. Especialista en Psicoterapia Infantil, Juvenil y Adulta, y en Intervención Familiar. Experta en Trastornos de Ansiedad y Estrés. Experta en Diagnóstico e Intervención en Trastornos del Neurodesarrollo, Trastornos del Lenguaje y del Aprendizaje, Problemas Emocionales y de Conducta y Altas Capacidades Intelectuales. Especialista en Psicoterapia y Master en Gestión de Conflictos Familiares y de Pareja, y en Mediación Familiar. Terapeuta EMDR. Método SHEC y de Técnicas de Integración Cerebral y Mindfulness. Formación en Coaching y Programación Neurolingüística (PNL).
Psicóloga Sanitaria y Logopeda. Especialista en Psicoterapia Infantil, Juvenil y Adulta, y en Intervención Familiar. Experta en Trastornos de Ansiedad y Estrés. Experta en Diagnóstico e Intervención en Trastornos del Neurodesarrollo, Trastornos del Lenguaje y del Aprendizaje, Problemas Emocionales y de Conducta y Altas Capacidades Intelectuales. Especialista en Psicoterapia y Master en Gestión de Conflictos Familiares y de Pareja, y en Mediación Familiar. Terapeuta EMDR. Método SHEC y de Técnicas de Integración Cerebral y Mindfulness. Formación en Coaching y Programación Neurolingüística (PNL).
Mi paciente ideal podría ser alguien que está experimentando dificultades emocionales o mentales, como ansiedad, depresión o estrés. Sus problemas pueden estar relacionados con relaciones interpersonales, autoestima o problemas laborales. Sus necesidades pueden incluir un espacio seguro para expresar sus sentimientos, herramientas para gestionar el estrés y el apoyo para desarrollar habilidades de afrontamiento saludables. Sus metas pueden ser encontrar una mayor estabilidad emocional, mejorar sus relaciones y alcanzar un mayor bienestar psicológico.
Mi paciente ideal podría ser alguien que está experimentando dificultades emocionales o mentales, como ansiedad, depresión o estrés. Sus problemas pueden estar relacionados con relaciones interpersonales, autoestima o problemas laborales. Sus necesidades pueden incluir un espacio seguro para expresar sus sentimientos, herramientas para gestionar el estrés y el apoyo para desarrollar habilidades de afrontamiento saludables. Sus metas pueden ser encontrar una mayor estabilidad emocional, mejorar sus relaciones y alcanzar un mayor bienestar psicológico.
Sientes miedo, estrés o ansiedad. No logras realizar tus proyectos porque empiezas con fuerzas pero te desinflas por el camino. ¿Estás cansado/a de ser infeliz, inseguro/a o insatisfecho/a? Soy doctora en programación neurolingüística y la mala conexión entre tu sistema neurológico, lingüístico y tus pensamientos te impiden alcanzar las metas que deseas. Estoy aquí para ayudarte, contáctame sin compromiso.
Sientes miedo, estrés o ansiedad. No logras realizar tus proyectos porque empiezas con fuerzas pero te desinflas por el camino. ¿Estás cansado/a de ser infeliz, inseguro/a o insatisfecho/a? Soy doctora en programación neurolingüística y la mala conexión entre tu sistema neurológico, lingüístico y tus pensamientos te impiden alcanzar las metas que deseas. Estoy aquí para ayudarte, contáctame sin compromiso.
Si querés aprender a reducir tu ansiedad, el miedo extremo y pánico, pensamientos negativos y obsesivos, aumentando tu seguridad personal y bienestar, este método es para vos! Aprenderás recursos sobre manejo del estrés y las emociones intensas como la ira, la hipocondría, la ansiedad social y la comunicación asertiva. Basados en Terapia Cognitiva y meditación Mindfulness.
Si querés aprender a reducir tu ansiedad, el miedo extremo y pánico, pensamientos negativos y obsesivos, aumentando tu seguridad personal y bienestar, este método es para vos! Aprenderás recursos sobre manejo del estrés y las emociones intensas como la ira, la hipocondría, la ansiedad social y la comunicación asertiva. Basados en Terapia Cognitiva y meditación Mindfulness.
Muchas veces no encontramos el sentido a la vida porque no nos conocemos bien a nosotros/as mismos/as, buscamos fuera lo que creemos que nos dará felicidad y descuidamos nuestro Yo, lo más valioso que tenemos. Esta búsqueda es para toda la vida, así que te animo a que la inicies y en caso de que ya la hayas iniciado a que la puedas continuar.
Muchas veces no encontramos el sentido a la vida porque no nos conocemos bien a nosotros/as mismos/as, buscamos fuera lo que creemos que nos dará felicidad y descuidamos nuestro Yo, lo más valioso que tenemos. Esta búsqueda es para toda la vida, así que te animo a que la inicies y en caso de que ya la hayas iniciado a que la puedas continuar.
Leire Psicóloga Sanitaria www.leirepsicologia.com
Psicólogo, Lic. en Psicología, COPAO
Verificado Verificado
18003 Granada
Hola, me llamo Leire y soy Psicóloga Sanitaria. Máster en Neuropsicología Clínica, Máster en Psicología de la Salud. Trabajo con EMDR y Terapia Cognitivo Conductual como terapias más efectivas. Si te preguntas cuándo ir al psicólogo, te propongo que vengas cuando te veas en una situación que te desborda, que no eres capaz de resolver por tus propios medios ni por medio del soporte que te ofrece tu entorno más cercano. No tengas miedo, estarás en un espacio neutral donde verbalizar lo que te pasa, explorando los diferentes aspectos de tu vida y construyendo la mejor estrategia para recuperar la normalidad. Te espero.
Hola, me llamo Leire y soy Psicóloga Sanitaria. Máster en Neuropsicología Clínica, Máster en Psicología de la Salud. Trabajo con EMDR y Terapia Cognitivo Conductual como terapias más efectivas. Si te preguntas cuándo ir al psicólogo, te propongo que vengas cuando te veas en una situación que te desborda, que no eres capaz de resolver por tus propios medios ni por medio del soporte que te ofrece tu entorno más cercano. No tengas miedo, estarás en un espacio neutral donde verbalizar lo que te pasa, explorando los diferentes aspectos de tu vida y construyendo la mejor estrategia para recuperar la normalidad. Te espero.
Carmen Machado Castilla
Psicoterapeuta, Lic. en Psicología, COPAO
Verificado Verificado
1 recomendaciones
18005 Granada
Los pacientes ideales buscan a alguien que pueda proporcionarles herramientas efectivas ante su problemática, que se sientan en confianza o escuchados para poder abrirse ante un desconocido y puedan conocerse mejor a sí mismos. El terapeuta ideal es quien no toma las decisiones por el paciente pero le guía en ello, le proporciona herramientas o información basada en la evidencia científica y tiene en cuenta sus sentimientos o necesidades.
Los pacientes ideales buscan a alguien que pueda proporcionarles herramientas efectivas ante su problemática, que se sientan en confianza o escuchados para poder abrirse ante un desconocido y puedan conocerse mejor a sí mismos. El terapeuta ideal es quien no toma las decisiones por el paciente pero le guía en ello, le proporciona herramientas o información basada en la evidencia científica y tiene en cuenta sus sentimientos o necesidades.
Ver más opciones de terapia en Granada
Ansiedad Psicólogos
¿Cuáles son las terapias más comunes para la ansiedad?
La psicoterapia, en particular la terapia cognitivo conductual, es el tratamiento más común para la ansiedad. Los estudios han demostrado que es igualmente eficaz como los medicamentos. Otras terapias son populares, según la experiencia del paciente. La terapia de exposición, por ejemplo, puede ser útil para personas que enfrentan miedos y fobias, o que han experimentado eventos traumáticos. La terapia dialéctica conductual puede ser útil para pacientes que necesitan ayuda con la regulación de las emociones. Los medicamentos ansiolíticos pueden ayudar a calmar a una persona para que pueda centrarse en las habilidades que ha aprendido, y se ha demostrado que el ejercicio físico ayuda a aliviar los síntomas de la ansiedad en todos los ámbitos.
¿Cuánto tiempo dura la terapia para la ansiedad?
El tiempo necesario para aliviar los síntomas depende de la gravedad del trastorno. Algunas terapias pueden requerir entre 5 y 20 sesiones semanales para mostrar resultados. Los medicamentos antidepresivos suelen tardar de dos a cuatro semanas en dar resultados. Los ansiolíticos se notan normalmente en 20-30 minutos. Los medicamentos se utilizan mejor para ofrecer al paciente un mejor espacio mental en el que puede trabajar las técnicas aprendidas en la terapia. El ejercicio, la mejora de los hábitos de sueño y la meditación son eficaces, pero tardan semanas o meses en mostrar resultados.
¿En qué momento debería buscar tratamiento para la ansiedad?
Todos se sienten ansiosos de vez en cuando, pero cuando la ansiedad interrumpe en tu vida diaria, podría ser hora de buscar ayuda. Tal interrupción puede ser mental, física o ambos: cuando el miedo domina tus pensamientos, cuando evitas situaciones y objetos que te causan ansiedad, o cuando experimentas falta de aire, sudor, mareo o ataques de pánico. Cuando estos síntomas se vuelven recurrentes y angustiantes, podría ser el momento para hablar con alguien.
¿Qué tan eficaz es el tratamiento de la ansiedad?
Según un amplio conjunto de estudios y análisis psicológicos, el tratamiento de la ansiedad ha demostrado una eficacia entre moderada y alta. Para algunas personas, el tratamiento con solo TCC o terapia de exposición es eficaz. Otras responden mejor a una combinación de medicamentos y terapia.