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Tratak Meditation An Introduction and Benefits
Tratak Meditation An Introduction and Benefits
- Just do it around 3.5 hours and then close your eyes and do
the tratak inside, see the same flame in the middle of your eyes
with close eyes. Practice it.
- When your eyes full with water then just stop practice and
rest for few moments and then start the practice again.
Tratak Meditation An Introduction and Benefits
1. Keep a peace of blanket for your seat, Always seat at on same
place and at same time. Place Must be pure and peaceful. No
Body should disturb to you during this process.
5. During tratak no food should before 4 hours, very light food
should eat.
7. Just take bath with fresh water and wear the comfortable
clothes in Red color.
- ॐ ह्रीं ॐ
- This ritual doesn’t require any type of rosary, Just chant the
spells from your heart.
-
Timing as provided above in ritual Around 4 Hours.
- Pranayam if user do the pranayama (Anulom Vilom) then
effect and concentration will improve for Tratak Meditation,
and it will bring more good result.
-
Tratak meditation
WARNING – During the Sadhana or after completion the
Sadhana, Please keep yourself calm and never get angry on
anyone because if you just angry on any person then that will be
very dangerous for that person.
॥ मंत्र ॥
पँछ
ू पुछाला।
धड़
ू पीला।
मुंह काला।
मसढ़
ू े करै तो गरु
ु गोरखनाथ की दह
ु ाई।
शब्द साँचा।
पिंड कांचा।
अब ३ कीलें लो. मंत्र को सात बार जाप करते हुए कीलों को डाढ़
पर छुआ दो। फिर तीनों कीलों को किसी काठ या पेड़ के तने में
ठोक दो। पीड़ा ठीक हो जाएगी।
- चोट का इलाज
॥ मंत्र ॥
ॐ नमो रवों खंगारन।
कहाँ गइले नंदन वन।
चन्दन बन काटिके।
किसके सताईस दअ
ु रिया गढ़े ।
किसके सताईस दअ
ु रिया गढ़के।
हुक काटो।
फोड़ा काटो।
फुटकी काटो।
काशा काटो।
बांसा काटो।
चंगा काटो।
चंगा करो काट कूट के।
पिता ईश्वर महादे व की शक्ति।
गुरु की भक्ति से झारों।
बलाई जाय नहीं तो महादे व की दह
ु ाई फुरे ।
विधि: चोट लगने पर जब जयादा दर्द हो रहा हो तब मंत्र जपते
हुए चोट पर फूंक मारो। ऐसा ११ बार करो। दर्द निवारण हो
जायेगा तत्काल ही।
नाभि का खिसकना
॥ मंत्र ॥
नौ से नाड़ी।
बहतर कोठा।
चलै अगाडी।
डिगै न कोठा।
शब्द साँचा।
पिंड कांचा।
अंडकोष वद्धि
ृ
॥ मंत्र ॥
पवनपत
ू धाऊ।
हर हर रावण।
कूट मिरावन।
श्रवई अण्ड।
अण्ड विहं ड।
खेतही श्रवई।
हर जंबीर हर हर हर।
- स्मरण शक्ति
|| मंत्र ||
ॐ नमो दे वी कामाख्या।
पाती गुरुङ।
समांगन।
तत्व चिंतामणि।
नरसिंह चल - चल।
चलैया स्वाहा।
॥ मंत्र ॥
जल बंधी। बल बंधी।
आकाश बंधी।
पवन बंधी।
दज
ू ै बाँधी राशि घर में लाया।
- लक्ष्मण रे खा
॥ मंत्र ॥
बल
ु े एलाम मशान भम
ू होते भैरव।
कटार हाते।
लोहार बाड़ी।
लोहार किला।
मुद्गर धिनि।
राजा चँड्
ु गर आज्ञे।
विग्लि घुंडी।
घर की सुरक्षा
॥ मंत्र ॥
बाँधूँ दे व।
हम घर में सहदे व।
लोहे के दो कडा।
मांस कर पत्थर होवे।
काटे कूट।
विष स्तम्भन
॥ मंत्र ॥
धनपति स्वाहा।
अखाडा स्तम्भन
॥ मंत्र ॥
ॐ नमो आदे श गुरु कामरू कामाक्षा दे वी को।
अंग पहनँू भज
ु ंग पहनं।ू
पहनूं लोह शारीर।
आंनते के हाथ तोडू।
चलते के पाँव तोडू।
सहाय हो हनम
ु ान वीर।
उठ अब नरसिंह वीर।
तेरो सोलह सो श्रग
ं ृ ार।
मेरी पीठ लागे न वार।
हो मेरी हार तो हनम
ु ंत वीर लज्जाने।
तूं लेहु पूजा पान सुपारी नारियल सिंदरू ।
अपनी बेह।
सकल मोहि कर दे हु।
मेरी भक्ति।
गरु
ु कि शक्ति।
फुरो मंत्र ईश्वरोवाचा।
दृस्टि स्तम्भन
॥ मंत्र ॥
ॐ नमो काल भैरव घंघरा वाला।
हाथ खडग फूलों कि माला।
चौंसठ सो योगिनी संग में चोला।
दे खो खोली नजर का ताला।
राजा प्रजा ध्याव तोहिं।
सबकी दृस्टि बाँधी दे मोहिं।
में पज
ू ो तम
ु को नित ध्याय।
भरी अथाई सुमिरौं तोहि।
तेरा किया सबकुछ होय।
दे खूँ भैरों तेरे मंत्र कि शक्ति।
चलै मंत्र ईश्वरोवाचा।
विधि: रविवार के दिन शमशान से एक चट
ु की राख ले आयें।
फिर भैरों जी कि पूजा करें । अगर ईस्ट दे व भैरों हो तो सोने
पर सह ु ागा। अब २१ बार मंत्र को जपते हुए राख को फंू क
मारो। अब कहीं पर भी सभा में जाकर मंत्र को जपते हुए राख
को वातावरण में उड़ा दें । सभा में मौजूद सभी कि दृस्टि बांध
जायेगी और सब बस वोही दे ख पाएंगे जो तुम दिखाना चाहते
हो।
सिरदर्द का इलाज
॥ मंत्र ॥
बाल में ।
कपाल में ।
सोना का स्लाबा।
रूपा का हथोड़ा।
इनको शाप।
शब्द साँचा।
पिंड कांचा।
फुरे मंत्र ईश्वरोवाचा।