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Controlando a ansiedade
Técnicas para controlar a ansiedade
Por Michelle Domingos
O que você aprenderá
Descrição do evento
Todo mundo tem sentimentos de ansiedade em algum momento de sua vida.
Por exemplo, você pode se sentir preocupado e ansioso em fazer
uma prova ou fazer um exame médico ou uma entrevista de emprego.
Em momentos como esse, sentir-se ansioso pode ser perfeitamente normal.
No entanto, algumas pessoas acham difícil controlar suas preocupações.
Seus sentimentos de ansiedade são mais constantes e muitas vezes podem afetar sua vida diária.
Estrutura
Público
Política do evento
Cancelamento de pedidos pagos
Cancelamentos de pedidos serão aceitos até 7 dias após a compra, desde que a solicitação seja enviada até 48 horas antes do início do evento.
Saiba mais sobre o cancelamentoEdição de participantes
O participante do ingresso não poderá ser editado.
Saiba como editar participantesSobre o produtor
Michelle Domingos
Sou mulher, mãe, empreendedora e nessa jornada algumas experiências me fizeram crescer tanto que é impossível não compartilhar com meu próximo. Comecei a criar conteúdos digitais com aquilo que vivi com a intenção de ajudar ou pessoas que possam estar passando por situações parecidas.
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