התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !
מעבדת שינה - פרק 2
Manage episode 421530784 series 2434824
שינה היא השקעה - היא חיונית לאתחול הגוף והמוח. על הקשר בין שינה להתנהגות החברתית שלנו, וגם לדיכאון וחרדה, יצירתיות, בדידות ואמפתיה. והמלצה: לכו לישון. שיחה עם ד"ר אתי בן סימון, המרכז לחקר השינה, אוניברסיטת ברקלי
עורכת ומגישה: רונה גרשון תלמי, עריכה: נעה בן הגיא, תחקיר: ויויאנה דייטש, עריכת סאונד: חן עוז, צילום: שאטרסטוק
See omnystudio.com/listener for privacy information.
1025 פרקים
Manage episode 421530784 series 2434824
שינה היא השקעה - היא חיונית לאתחול הגוף והמוח. על הקשר בין שינה להתנהגות החברתית שלנו, וגם לדיכאון וחרדה, יצירתיות, בדידות ואמפתיה. והמלצה: לכו לישון. שיחה עם ד"ר אתי בן סימון, המרכז לחקר השינה, אוניברסיטת ברקלי
עורכת ומגישה: רונה גרשון תלמי, עריכה: נעה בן הגיא, תחקיר: ויויאנה דייטש, עריכת סאונד: חן עוז, צילום: שאטרסטוק
See omnystudio.com/listener for privacy information.
1025 פרקים
כל הפרקים
×ברוכים הבאים אל Player FM!
Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.