Artwork

Treść dostarczona przez Gosia Fraser. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Gosia Fraser lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

32. W głośnym świecie szukaj ciszy

42:57
 
Udostępnij
 

Manage episode 427412106 series 3581422
Treść dostarczona przez Gosia Fraser. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Gosia Fraser lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Ile informacji konsumujemy dziennie i czy da się to zmierzyć w gazetach lub filmach?

Jak wygląda zmęczenie informacyjne i zmęczenie ekranowe - i czy może przekładać się na naszą wydajność w pracy oraz zdolności kognitywne?

A ten smutek i rozdrażnienie - czy to na pewno depresja? A może po prostu spędzamy za dużo czasu przy ekranie?

Kto jest winny temu, że media społecznościowe uzależniają?

Czy cisza może być wartością?

Co mogą poradzić na nasze problemy zakonnicy z Wielkiej Kartuzji we Francji?

Ten odcinek jest o ciszy, o świadomym odcinaniu się od nadmiaru. Nie zachęcam nikogo z Was do rezygnacji z social mediów. Wszyscy mamy swoje sprawy. Można jednak ciszej, lepiej. Słuchajcie, zapraszam.

Montaż: Mateusz Ciupka (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Szafa Melomana⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠) Podoba Ci się moja praca? Wesprzyj ją na Patronite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://patronite.pl/techspresso⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ lub kup mi kawę na Buy Coffee: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://buycoffee.to/techspresso⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Obserwuj mnie na Instagramie: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://instagram.com/gosiafraser⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Subskrybuj newsletter: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://techspresso.substack.com⁠

  continue reading

35 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 427412106 series 3581422
Treść dostarczona przez Gosia Fraser. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Gosia Fraser lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Ile informacji konsumujemy dziennie i czy da się to zmierzyć w gazetach lub filmach?

Jak wygląda zmęczenie informacyjne i zmęczenie ekranowe - i czy może przekładać się na naszą wydajność w pracy oraz zdolności kognitywne?

A ten smutek i rozdrażnienie - czy to na pewno depresja? A może po prostu spędzamy za dużo czasu przy ekranie?

Kto jest winny temu, że media społecznościowe uzależniają?

Czy cisza może być wartością?

Co mogą poradzić na nasze problemy zakonnicy z Wielkiej Kartuzji we Francji?

Ten odcinek jest o ciszy, o świadomym odcinaniu się od nadmiaru. Nie zachęcam nikogo z Was do rezygnacji z social mediów. Wszyscy mamy swoje sprawy. Można jednak ciszej, lepiej. Słuchajcie, zapraszam.

Montaż: Mateusz Ciupka (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Szafa Melomana⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠) Podoba Ci się moja praca? Wesprzyj ją na Patronite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://patronite.pl/techspresso⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ lub kup mi kawę na Buy Coffee: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://buycoffee.to/techspresso⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Obserwuj mnie na Instagramie: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://instagram.com/gosiafraser⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Subskrybuj newsletter: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://techspresso.substack.com⁠

  continue reading

35 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi