Comida Sem Filtro #140 - O blog, o livro e a dieta

Comida sem Filtro

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6M ago 19:33

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Dr Souto responde perguntas frequentes sobre o blog, o livro e a estratégia low-carb.

Como surgiu o blog? O que é uma dieta low-carb? Por que o senhor considera a dieta low-carb como uma das estratégias nutricionais mais poderosas? Qual o objetivo do livro? Qual o público deste livro? Por que o senhor rechaça o termo “dieta da moda”? Quais são as orientações gerais a respeito da dieta low-carb? Por que considera que a dieta low-carb é um estilo de vida sustentável?

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#Fitness #Jose Carlos Souto