Diskussion:Sömnlöshet

De här tipsen som nämns, borde de kanske ha källor eller, i brist på sådana, rensas ut? - Tournesol 27 juli 2006 kl.10.40 (CEST)

Personligheter

Jag tog bort följande stycke, som jag tycker det verkar spekulativt, känner inte igen det från vad jag har läst om sömnstörningar. Källa tack.

Det finns generellt sett fyra typer av personligheter som har sömnbesvär. Den första typen har bara svårt att somna, men när personen väl har somnat sover hon bra hela natten och vaknar utvilad. Den andra typen vaknar efter ett tag eller flera gånger samma natt. Insomningsproblem kan också finnas i denna grupp. Skillnaden jämfört den första kategorien är ytlig sömn. Den tredje typen sover bra men vaknar tidigt och kan inte somna om. Den fjärde typen är påverkad av stress eller andra omständigheter. Utbrändhet inkluderas i denna kategori.

/skagedal^... 17 februari 2007 kl. 14.07 (CET)

Tja, det är väl fel att tala om fyra olika 'personligheter'. Traditionellt har man delat in insomnibesvär i fyra typer efter deras kliniska presentation, nämligen svårigheter att initiera sömn, svårigheter att vidmakthålla sömn, tidigt morgonuppvaknande och icke uppiggande sömn. Det är olika sätt som insomni kan yttra sig på, och att en patient har det ena utesluter ju inte att de också har något av de andra. Vad gäller den icke uppiggande sömnen är det ju också så att den kan förekomma isolerat även vid t ex hypersomnier, och då är det ju svårt att kalla det en form av insomni utan då får man ju snarare se det som ett symptom på hypersomnin istället. Nitramus 11 oktober 2007 kl. 18.35 (CEST) 6 oktober 2007 kl. 20.12 (CEST)

KBT och sömnmedel mot sömnlöshet

Yger, meningen "Insomni kan behandlas med olika beteendeterapeutiska tekniker som Kognitiv Beteendeterapi mot Sömnlöshet, samt med läkemedel, som sömnmedel." blev, tycker jag, mindre lyckad. Jag förslår istället "Insomni kan behandlas med beteendeterapeutiska tekniker, exempelvis Kognitiv Beteendeterapi, samt med läkemedel, i första hand sömnmedel." Eller något liknande.Vame (diskussion) 8 februari 2016 kl. 02.47 (CET)

Helt OK för mig.Yger (diskussion) 8 februari 2016 kl. 08.59 (CET)

Externa länkar ändrade

Hej, wikipedianer!

Jag har just ändrat 1 externa länkar på Sömnlöshet. Kontrollera gärna mina ändringar. Om du har några frågor, eller vill be boten ignorera vissa länkar eller hela artikeln, läs frågor och svar för mer information. Jag har gjort följande ändringar:

• Lade till arkiv https://web.archive.org/web/20160425155003/http://www.psykologiguiden.se/www/pages/?Lookup=insomni till http://www.psykologiguiden.se/www/pages/?Lookup=insomni

När ändringarna har blivit kontrollerade kan du använda verktygen nedan för att rapportera eventuella problem.

• Om du har hittat länkar som påstås vara döda men inte är det kan du rapportera det som falskt positivt.
• Om du har hittat fel i själva ändringen kan du rapportera en bugg.
• Om du har hittat fel med själva URL:en, som till exempel att den använder en otillförlitlig arkivtjänst, kan du ändra det med URL-verktyget.

Hälsningar.—InternetArchiveBot (Rapportera fel) 30 juli 2017 kl. 09.18 (CEST)