Comment trouver la bonne taille ?
Pour trouver la bonne longueur de ton dos pour un sac Ă dos, suis les sept Ă©tapes des instructions sur cette page et consulte le tableau ci-dessous pour savoir quelle taille il te faut.
Pour trouver la bonne taille de ton sac trail / gilet, tu trouveras ici les instructions sur la manière et l'endroit où mesurer ton tour de poitrine, et le tableau te donnera ensuite la taille pour un fit parfait.
1. Qu'est-ce que la longueur du dos exactement :
![](https://dk0fkjygbn9vu.cloudfront.net/cache-buster-11652342055/deuter/advice/rueckenlaenge-messen/158619/image-thumb__158619__deuter_content-img/rueckenlange-messen-1.png 1x, https://dk0fkjygbn9vu.cloudfront.net/cache-buster-11652342055/deuter/advice/rueckenlaenge-messen/158619/image-thumb__158619__deuter_content-img/rueckenlange-messen-1@2x.png 2x)
La longueur du dos est la distance entre la 7ème vertèbre et le haut de la hanche. C'est entre ces 2 points que la mesure va être prise.
2. Trouver les 2 points de mesure :
![](https://dk0fkjygbn9vu.cloudfront.net/cache-buster-11652342105/deuter/advice/rueckenlaenge-messen/158620/image-thumb__158620__deuter_content-img/rueckenlange-messen-2.png 1x, https://dk0fkjygbn9vu.cloudfront.net/cache-buster-11652342105/deuter/advice/rueckenlaenge-messen/158620/image-thumb__158620__deuter_content-img/rueckenlange-messen-2@2x.png 2x)
Incline la tête vers le bas. En faisant cela, la 7ème vertèbre est celle qui s'arque en vis-à -vis de la base du cou.
Place ta main sur la hanche avec l'index et le pouce comme indiqué sur l'image (le pouce vers le milieu dos et les autres doigts en avant). Tu dois sentir le bord supérieur de ta hanche.
3. Quelques outils pour t'aider :
![](https://dk0fkjygbn9vu.cloudfront.net/cache-buster-11652342336/deuter/advice/rueckenlaenge-messen/158621/image-thumb__158621__deuter_content-img/rueckenlange-messen-3.png 1x, https://dk0fkjygbn9vu.cloudfront.net/cache-buster-11652342336/deuter/advice/rueckenlaenge-messen/158621/image-thumb__158621__deuter_content-img/rueckenlange-messen-3@2x.png 2x)
Prends une ceinture et mets-la horizontalement en reliant les 2 hauts de tes hanches. Cela t'aidera à garder ta colonne vertébrale droite et à mieux atteindre le milieu du dos lors de la mesure.
4. Utilise un mètre ruban pour mesurer :
![](https://dk0fkjygbn9vu.cloudfront.net/cache-buster-11652342789/deuter/advice/rueckenlaenge-messen/158622/image-thumb__158622__deuter_content-img/rueckenlange-messen-4.png 1x, https://dk0fkjygbn9vu.cloudfront.net/cache-buster-11652342789/deuter/advice/rueckenlaenge-messen/158622/image-thumb__158622__deuter_content-img/rueckenlange-messen-4@2x.png 2x)
Place l'extrémité du mètre ruban sur la 7ème vertèbre et tiens le avec la main droite. Laisse le mètre se dérouler ensuite jusqu'en bas. Replace ta main gauche sur le haut de ta hanche et avec ton pouce, va chercher le mètre ruban qui touche le haut de la ceinture.
5. Attrape et maintiens le point de mesure :
![](https://dk0fkjygbn9vu.cloudfront.net/cache-buster-11652342796/deuter/advice/rueckenlaenge-messen/158623/image-thumb__158623__deuter_content-img/rueckenlange-messen-5.png 1x, https://dk0fkjygbn9vu.cloudfront.net/cache-buster-11652342796/deuter/advice/rueckenlaenge-messen/158623/image-thumb__158623__deuter_content-img/rueckenlange-messen-5@2x.png 2x)
Appuis avec ton pouce sur le point d'intersection entre le mètre ruban et le haut de la ceinture contre ton dos.
Ramène tes autres doigts vers le dos pour attraper avec l'index le mètre ruban contre ton pouce. Maintiens ce point précisemment, ce sera ta mesure !
6. Terminer la mesure :
![](https://dk0fkjygbn9vu.cloudfront.net/cache-buster-11652343035/deuter/advice/rueckenlaenge-messen/158624/image-thumb__158624__deuter_content-img/rueckenlange-messen-6.png 1x, https://dk0fkjygbn9vu.cloudfront.net/cache-buster-11652343035/deuter/advice/rueckenlaenge-messen/158624/image-thumb__158624__deuter_content-img/rueckenlange-messen-6@2x.png 2x)
Relâche le mètre ruban de ta main droite en haut de ton dos et laisse le tomber vers le bas.
7. Lis le résultat de ta mesure :
![](https://dk0fkjygbn9vu.cloudfront.net/cache-buster-11677166872/deuter/advice/rueckenlaenge-messen/229824/image-thumb__229824__deuter_content-img/R%C3%BCckenl%C3%A4nge-selbst-messen-7.2.png 1x, https://dk0fkjygbn9vu.cloudfront.net/cache-buster-11677166872/deuter/advice/rueckenlaenge-messen/229824/image-thumb__229824__deuter_content-img/R%C3%BCckenl%C3%A4nge-selbst-messen-7.2@2x.png 2x)
Tout en continuant de tenir le ruban avec ta main gauche, découvre la mesure de ton dos sur le mètre ruban.
La mesure se situe au-dessus de ton pouce !
Le tableau des tailles deuter pour SACS À DOS
Le tableau ci-dessous va t'aider à trouver la taille idéale de sac à dos. Les longueurs de dos et les tailles se recoupent pour certaines taillers unisexes, pour hommes ou pour femmes. C'est pourquoi il faut également prendre en compte de la carrure générale (entre autre la largeur des épaules et du bassin) pour déterminer le meilleur modèle. Les femmes peuvent de manière générale toujours se diriger vers les sacs SL qui sont adaptés à la morphologie féminine moyenne (un homme aux épaules peu larges et au bassin étroit peut également choisir un modèle SL, une femme plus large d'épaule peut au contraire vouloir un sac unisexe). Dans les catégories enfants, unisexe, SL et EL, certains modèles ont des systèmes dorsaux ajustables : ils peuvent être régler de manière complètement individuelle.
Ă‚GE & SEXE |
LONGUEUR DU DOS (cm) |
TAILLE (cm) |
EXEMPLES & RECOMMANDATIONS |
---|---|---|---|
Enfants |
20 - 23
|
92 - 98
|
|
|
24 - 30
|
98 - 130
|
|
|
28 - 42
|
110 - 168
|
|
|
32 - 44
|
130 - 168
|
|
|
32 - 46
|
130 - 172
|
|
Femmes (Slim Line)
|
38 - 48
|
158 - 178
|
Tous les sacs SL au système dorsal fixe
|
|
35 - 56
|
158 - 178
|
Tous les sacs SL au système doral ajustable
|
Unisexe
|
38 - 54
|
158 - 195
|
Tous les sacs de VTT et du quotidien non SL
|
|
44 - 58
|
158 - 195
|
Série Kid Comfort (porte-bébé)
|
Hommes
|
44 - 54
|
170 - 195
|
Tous les sacs pour hommes au système dorsal fixe
|
|
42 - 62
|
170 - 205
|
Tous les sacs pour hommes au système dorsal ajustable
|
Hommes (Extra Long)
|
48 - 58
|
185 - 205
|
1. TIENS TOI DEBOUT ET DROIT
![](https://dk0fkjygbn9vu.cloudfront.net/cache-buster-11706693809/deuter/advice/rueckenlaenge-messen/309043/image-thumb__309043__deuter_content-img/01-How%20to%20fit-Vest-Measurements_RZ_1.png 1x, https://dk0fkjygbn9vu.cloudfront.net/cache-buster-11706693809/deuter/advice/rueckenlaenge-messen/309043/image-thumb__309043__deuter_content-img/01-How%20to%20fit-Vest-Measurements_RZ_1@2x.png 2x)
Redresse-toi et tiens-toi bien droit. Cela permet d'avancer la poitrine et de ressembler à la circonférence lorsque tu inspires profondément pendant un effort sportif. Cependant, inutile de gonfler artificiellement la poitrine ou d'inspirer très profondément.
2. passe le mètre ruban de l'arrière vers l'avant :
![](https://dk0fkjygbn9vu.cloudfront.net/cache-buster-11706693809/deuter/advice/rueckenlaenge-messen/309044/image-thumb__309044__deuter_content-img/01-How%20to%20fit-Vest-Measurements_RZ_2.png 1x, https://dk0fkjygbn9vu.cloudfront.net/cache-buster-11706693809/deuter/advice/rueckenlaenge-messen/309044/image-thumb__309044__deuter_content-img/01-How%20to%20fit-Vest-Measurements_RZ_2@2x.png 2x)
Fais passer le mètre ruban autour de ton dos et tire les deux extrémités sous tes bras. Le mètre ruban doit passer le long de ton dos, juste en dessous de tes omoplates, afin que tu puisses mesurer le point le plus haut de ton tour de poitrine.
3. mesure le tour de poitrine :
![](https://dk0fkjygbn9vu.cloudfront.net/cache-buster-11706693809/deuter/advice/rueckenlaenge-messen/309045/image-thumb__309045__deuter_content-img/01-How%20to%20fit-Vest-Measurements_RZ_3.png 1x, https://dk0fkjygbn9vu.cloudfront.net/cache-buster-11706693809/deuter/advice/rueckenlaenge-messen/309045/image-thumb__309045__deuter_content-img/01-How%20to%20fit-Vest-Measurements_RZ_3@2x.png 2x)
Rassemble les extrémités devant le corps, au point le plus élevé du tour de ta poitrine. Attention, il ne s'agit pas nécessairement des aréoles. Le mètre ne doit pas couper la poitrine, mais rester détendu autour du buste afin de ne pas fausser le résultat. Vérifie que le mètre est droit et non tordu.
Le tableau des tailles deuter pour sacs de trail
Les sacs à dos "gilet" ou sacs de trail s'adaptent au corps sur une grande surface et se portent comme un vêtement. Il est donc important de choisir la bonne taille. N'oublie pas par ailleurs que plus le sac est plein, plus il est serré. Il convient donc de tenir compte non seulement de la taille, mais aussi de l'utilisation prévue lors du choix. Les gilets sont également dotés de sangles réglables qui permettent de les ajuster individuellement.
FEMMES |
HOMMES |
|||
Taille | Tour de poitrine | Taille | Tour de poitrine | |
XS | 76 cm - 82 cm | S | 89 cm - 95 cm | |
S | 83 cm - 89 cm | M | 96 cm - 102 cm | |
M | 90 cm - 96 cm | L | 103 cm - 109 cm |