Coreorgasmo: entenda por que algumas pessoas sentem prazer ao se exercitarem

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Palestrante e sexóloga, Camila Gentile explica a expressão.

— A palavra Core vem de exercícios específicos que contemplam os músculos abdominais, da lombar, pelve e quadril. Precisamos entender que assim como acontece no orgasmo, que é o ápice do prazer, temos o coreorgasmo. O orgasmo é estimulado através de uma série de eventos e contrações musculares. Isso também pode acontecer em uma atividade física — diz a especialista.

Como acontece

A sensibilidade, segundo Camila, pode variar de pessoa para pessoa.

— Esse tipo de orgasmo é muito mais comum do que possamos imaginar. Pasmem! Ele pode acontecer em meio a atividades físicas sem ao menos friccionar regiões intimas femininas. Um estudo em 2011 realizado pela Universidade de Indiana nos Estados Unidos, apontou que mais de um terço das 370 mulheres pesquisadas, que tinham entre 18 e 63 anos, já tinham tido um coreorgasmo. Outras 60% tinham sentido prazer sexual em atividades físicas. Isso acontece devido ao core que é a musculatura que sustenta e estabiliza praticamente todos os movimentos corporais. Quando há exercícios assim, aumentamos nossa força e potência muscular.

Quais exercícios podem desencadear o coreorgasmo

— Abdominais: Movimentos repetidos do músculo do abdômen podem estimular tanto clitóris como a próstata, levando ao orgasmo intenso.

Agachamentos: Esse exercício também movimenta músculos do core e pode gerar estimulo a ponto de desencadear o orgasmo.

Levantamento de pesos: Levantando pesos, haverá contração muscular abdominal e pélvica e essa prática também poderá desencadear orgasmos durante um treino.

Exercícios de pilates, pompoarismo, ciclismo abdominais, spinning e yoga se executados corretamente podem trazer muito prazer.

Pode acontecer em qualquer idade

— Em mulheres e homens também, pois, a pratica envolve movimento que vão estimular clitóris e próstata.

Exercícios geram uma sensação que aumenta a libido feminina

Em seu relato, Vanessa justificou a sensação aos hormônios que toma. "Aumentam a libido", declarou a influenciadora.