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El riesgo de las nueces para tus hijos
El Dr. William nos advierte sobre los peligros de asfixia en niños con salchichas y frutos secos; en el nuevo capítulo de GEN Play te mostramos cómo prevenirlos.
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El Dr. William, ha dado una advertencia para los padres sobre los peligros de ciertos alimentos.
El Dr. William Arias, anestesiólogo y padre, ha lanzado una advertencia crucial para todos los padres sobre los peligros de ciertos alimentos para los niños pequeños. Las muertes de niños por asfixia con alimentos son más frecuentes de lo que se imaginan y lo que más tristeza produce es saber que eran muertes evitables, afirma el Dr. Arias.
El Dr. Arias explica que la vía respiratoria en los niños es significativamente más estrecha que en los adultos, midiendo de 3 a 6 milímetros, aproximadamente el diámetro de su dedo meñique. Esta estrechez hace que ciertos alimentos sean altamente peligrosos, ya que pueden obstruir fácilmente la respiración.
Alimentos de alto riesgo
- Salchichas: Encabezan la lista de alimentos de alto riesgo de asfixia en niños menores de 5 años. Su forma redondeada, delgada y textura cauchosas las convierten en una trampa mortal para los pequeños. Este no es un alimento saludable para un niño debido a su alto contenido de sal y aditivos. Mejor no las ofrezcas, pero si decides hacerlo, córtalas en bastones.
- Frutos secos: Como almendras, marañones, nueces y maní son igualmente peligrosos. Por ejemplo, una almendra mide alrededor de 15 milímetros, casi tres veces más grande que la vía aérea de un niño. Si un niño se atraganta y los padres no saben cómo actuar, la situación puede volverse fatal rápidamente.
¿Qué hacer con estos alimentos?
- Salchichas: Evitarlas por completo debido a su falta de valor nutricional. Si se consumen, asegurarse de cortarlas en tiras largas y delgadas.
- Frutos secos: Son saludables y pueden introducirse temprano en la dieta infantil. La mejor manera es convertirlos en mantequilla para untar o triturarlos finamente para evitar cualquier riesgo de asfixia.
Más allá de evitar ciertos alimentos, el Dr. Arias enfatiza la importancia de que los padres se capaciten en cómo responder ante situaciones de asfixia, si quieres aprender más sobre tu salud y cómo cuidarla adecuadamente, te invitamos a seguir a William Arias en sus redes sociales:
Página web: www.doctordeladieta.com
Instagram: @Doctordeladieta
TikTok: @Doctordeladieta
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