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Evita que tus hijos tiren la comida al piso
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La razón detrás de este comportamiento es un fenómeno conocido como causa y efecto o acción y reacción.
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Cómo manejar la situación
- Actúe con indiferencia: Al tirar la comida, procure no enojarse ni reírse. Mantenga una actitud neutra y no responda con sonidos fuertes o reacciones inmediatas.
- Evite recoger la comida de inmediato: Agacharse rápidamente para recoger la comida puede reforzar el comportamiento. A los niños les encanta ver cómo reacciona, y esto puede incentivarlos a seguir tirando la comida.
- No los regañe ni ponga mala cara: Recuerde que están explorando y aprendiendo sobre su entorno. Regañarlos puede generar frustración tanto en ellos como en usted.
- Varíe la presentación de los alimentos: Cambie la preparación y forma de los alimentos para mantener su interés. También, evite platos muy llamativos o distractores como pantallas.
- Sirva porciones pequeñas: A veces, los niños tiran la comida porque tienen demasiada en el plato, no tienen hambre o no les interesa lo que les ha servido. Sirva porciones pequeñas y añada más solo si lo requieren.
- Mantenga un ambiente agradable para comer: Un ambiente tranquilo y dedicado a la hora de comer puede ayudar a que los niños se concentren en comer en lugar de jugar con la comida.
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